Maté o kľúčovej veci vo výchove: Ak sa rodič nenaladí na dieťa, bude mu to chýbať celý život

Vývoj detského mozgu je zázračný proces, ktorý je ovplyvnený nielen genetickými faktormi, ale aj prostredím, v ktorom dieťa vyrastá. Gábor Maté, uznávaný odborník v oblasti detského vývoja a autor knihy V ríši hladných duchov upozorňuje, že kľúčom k optimálnemu vývoju mozgu dieťaťa je emocionálna naladenosť rodičov.

Emocionálna naladenosť znamená, že rodič je citlivý a prítomný v emocionálnom živote svojho dieťaťa. Je to o tom, byť schopný rozpoznať a reagovať na potreby dieťaťa, či už ide o potrebu objatia, rozprávania alebo jednoducho o prítomnosť. Maté tvrdí, že keď sú rodičia naladení na svoje deti, pomáhajú im tým rozvíjať dôležité mozgové okruhy, ktoré podporujú schopnosť zvládať stres, vytvárať vzťahy a zažívať empatiu.

Ak však deti nevnímajú od rodičov dostatočnú emocionálnu podporu, môžu sa tieto nevyvinuté okruhy prejaviť neskôr v živote ako závislosti alebo iné nezdravé správanie. Podľa Matého, mnoho ľudí, ktorí sa stali závislými, hľadá útechu v návykových látkach alebo správaní práve kvôli tomu, že v detstve nedostali emocionálne upokojenie, ktoré potrebovali.

"Najväčšie škody, ktoré spôsobuje zanedbávanie, trauma alebo emocionálna strata, nespočívajú v okamžitej bolesti, ale v dlhodobých deformáciách, ktoré spôsobujú v tom, ako dieťa bude vnímať svet a svoju situáciu v ňom," vysvetľuje Maté.

Gábor Maté radí, že rodičia by mali byť čo najviac prítomní v živote svojich detí, a to nielen fyzicky, ale aj emocionálne. Znamená to venovať deťom plnú pozornosť, keď sa s nimi rozprávajú, a byť citlivý na ich potreby.

Týmto spôsobom môžu rodičia prispieť k tomu, aby sa ich deti stali odolnými a schopnými zvládať výzvy života. Táto emocionálna naladenosť nie je len o tom, čo rodičia hovoria, ale aj o tom, ako sa správajú a aký príklad dávajú svojim deťom. Deti si z rodičov berú príklad a na základe toho si vytvárajú vlastné mechanizmy zvládania emócií a stresu.

Gábor Maté vo svojej knihe V ríši hladných duchov ponúka hlboký pohľad na to, aký vplyv môže mať rodičovská starostlivosť a naladenosť na vývoj mozgu dieťaťa. Jeho rady sú jasné: byť prítomný, citlivý a naladený na svoje dieťa je kľúčom k tomu, aby sme im pomohli rozvinúť zdravý a odolný mozog, ktorý im umožní žiť plnohodnotný a šťastný život.

Dr. Gábor Maté, významný kanadský lekár a terapeut s maďarskými koreňmi, známy autor bestsellerov a odborník na traumu, stres a detský vývoj, prichádza prvýkrát do Bratislavy.

Na konferencii "Mýtus Normálnosti: Trauma, choroby a liečenie v Toxickej Kultúre", ktorá sa uskutoční 14. septembra 2024 v A4 studio Film, TV studio & event house, sa počas jeho prednášky bude zameriavať na zdieľanie kľúčových poznatkov zo svojej bohatej kariéry. Dr. Maté sa bude venovať významu traumy a emocionálnej straty pri vytváraní závislostí, ako aj mýtu "normálnosti" a vzťahu medzi osobným utrpením a tlakom súčasného života. Viac info tu.