Osem rád, ako naučiť dieťa plávať
24. 11. 2009, 9:00 (aktualizované: 11. 7. 2024, 12:57)

Zdroj: Shutterstock
Ak začnete s plávaním už v útlom veku dieťaťa, voda sa vďaka tomu stane jeho živlom a v neskoršom veku sa naučí plávať omnoho rýchlejšie.
1. Vyberte ,,vodného“ rodiča
S vodou by mal dieťa zoznamovať ten, kto nemá strach z tohto živlu a dieťa sa na neho môže spoľahnúť.
2. Základom sú hry
Keď si dieťa spojí vodu s prísnym školením, jeho pokroky sa výrazne spomalia.
3. Hlavne pomaly!
S vodou sa musí zoznamovať postupne, aby nabralo istotu.
4. Na štýly zatiaľ zabudnite
Keď ho začnete nútiť do štýlov, plávanie sa preň stane bojom, nebude si ho užívať.
5. Kruh radšej nie
Ak už chcete používať nejaké nadnášacie pomôcky, zvoľte radšej rukávniky alebo krúžky z penovej hmoty.
6. Výpravy pod vodou
Najľahšie sa pláva pod vodou, mali by ste s ním robiť podvodné preteky, potápať sa po rôzne predmety.
7. Naučte dieťa doplávať k pevnému bodu
Od začiatku musíte dieťaťu vštepovať, že voda môže byť i nebezpečná.
8. Nechajte ho plávať na chrbte
Ak ho predsa len chcete naučiť nejaký štýl, na začiatok zvoľte znak. Bude si isté, že ho voda unáša a že si v tejto polohe najskôr oddýchne.
Viac zaujímavých článkov nájdete v prílohe Nový Čas Zdravie, každý piatok v denníku Nový Čas!