Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Strašná TRAGÉDIA! Mirka pripravila synčeka († 3) o život, ľudia sú v šoku: Čo sa tam udialo?

Po hrôzostrašnom čine sa vyrojilo niekoľko špekulácií o tom, čo sa mohlo stať. Všetky však v podstate vyvracia tlačová správa z Ústredia práce, sociálnych vecí a rodiny.

„V súvislosti s tragickou udalosťou, ktorá sa udiala v Spišskej Belej, uvádzame, že medializovaná informácia o plánovanom odobratí dieťaťa orgánom sociálno-právnej ochrany detí a sociálnej kurately nie je pravdivá. Rodina zasiahnutá touto tragickou udalosťou nie je v evidencii orgánu sociálno-právnej ochrany detí a sociálnej kurately, nebolo voči nej vedené žiadne konanie zo strany orgánu sociálno-právnej ochrany detí a sociálnej kurately a nebola pod jeho dohľadom.

Ústredie práce, sociálnych vecí a rodiny a príslušný úrad práce, sociálnych vecí a rodiny budú plne súčinné pri objasnení okolností tragickej udalosti. Prijali sme informáciu s hlbokým zármutkom a vyjadrujeme úprimnú sústrasť všetkým pozostalými,“ píše sa v správe.

Vyšetrovatelia sa snažia nájsť odpovede, no zatiaľ sú na začiatku. Polícia a prokuratúra zhromažďujú dôkazy a aj v stredu prebiehali výpovede.

Ako sa vyrovnať v rodine s tragédiou: Podpora pri psychickej kríze a nepochopiteľnom čine

Tragédie, ktoré sa dejú v rodinách, zasiahnu všetkých, ktorí sú ich súčasťou, a zanechajú v ich životoch hlboké rany. Keď sa stane niečo tak nepredstaviteľné, ako je úmyselné zranenie alebo dokonca zabitie člena rodiny, je ťažké nájsť správne slová na vyjadrenie bolesti a zmätku. Čo však môže rodina urobiť, aby sa vyrovnala s takýmto činom, ktorý naruší ich rodinnú harmóniu?

1. Priznanie si reality

Prvým krokom k uzdraveniu je priznať si realitu a nemaskovať ju. Hoci sa môže zdať, že je to neznesiteľné, musíme čeliť tomu, čo sa stalo. Ak sa v rodine niečo takéto stalo, neexistuje žiadna "dobrá" reakcia. Každý reaguje inak a je dôležité, aby sa každý člen rodiny mohol vyjadriť bez obáv z odsudzovania. Plač, hnev, zúfalstvo – to všetko je prirodzená reakcia na niečo, čo sa nedá pochopiť.

2. Hľadanie podpory a poradenstva

Ak máte pocit, že sa situácia v rodine stáva neúnosnou, dôležité je vyhľadať odbornú pomoc. Terapeut, psychológ alebo psychiater vám pomôže rozpoznať rôzne fázy smútku a pomôže vám získať nástroje na zvládanie bolestivých emócií. Mnohí si myslia, že sa musia s touto situáciou vyrovnať sami, ale v skutočnosti odborná pomoc môže výrazne zmierniť následky emocionálnej traumy.

3. Podpora v komunikácii

V rodinách, kde došlo k tragédii, býva komunikácia veľmi náročná. Nikto nechce o tragédii hovoriť, pretože je to bolestné. Avšak rozhovor je kľúčový. Dôležité je vytvoriť bezpečné prostredie, kde sa každý člen rodiny môže vyjadriť, čo cíti. Takáto komunikácia môže pomôcť zmierniť napätie a znížiť pocit osamelosti, ktorý môže prevládať medzi členmi rodiny.

Newsletter Nového Času pre ženy

Chcete mať prehľad o všetkom, čo vás baví?


Prihláste sa do nášho newslettra a už vám neunikne ani jedna klebeta o vašich obľúbených prominentoch, seriáloch či mužoch! Móda, sex, zdravie aj inšpiratívne príbehy – to všetko priamo do vašej schránky. Odoberajte tu!

4. Vyrovnávanie sa s viny a hnevom

Pri tragédiách býva často prítomný pocit viny, hnevu a bezmocnosti. Rodinní príslušníci môžu obviňovať sami seba, že niečo mohli urobiť inak. Tieto pocity sú normálne, ale je dôležité si uvedomiť, že v mnohých prípadoch nemôžeme ovplyvniť to, čo sa stalo. Ak niekto v rodine prejavuje agresivitu alebo hnev, je kľúčové nechať ho prejaviť tieto pocity, ale zároveň sa uistiť, že sa nenechá prehlbovať do deštruktívneho správania.

5. Stabilizácia rodinnej dynamiky

Tragédia môže veľmi narušiť rodinnú dynamiku, pričom prítomní sa môžu cítiť rozdelení alebo osamelí. Rodičia môžu pociťovať, že už nie sú schopní byť tou oporou pre svoje deti, ak ich duševné zdravie je v kríze. Pri takýchto situáciách je dôležité sústrediť sa na podporu, byť prítomný pre deti a spoločnými silami sa snažiť obnoviť rodinné rituály a aktivity, ktoré môžu priniesť útechu. Čas a trpezlivosť sú nevyhnutné, aby sa rodinný systém znovu stabilizoval.

6. Zachovanie spomienok a uctenie si straty

Mnohí ľudia nachádzajú v úcte k svojej strate a v zachovávaní spomienok na zosnulého spôsob, ako sa vyrovnať s bolesťou. Uctievanie spomienok na stratenú osobu môže pomôcť rodine nájsť zmysel v živote a možno v tom nájsť aj určitú úľavu. Ak je to vhodné, spomienkové aktivity, ako je návšteva hrobu, zapálenie sviečky, alebo spomienky na krásne spoločné chvíle, môžu priniesť určitý pokoj.

7. Pomoc rodine odsúdenej osoby

Ak sa tragédia odohrala v rámci rodiny samotnej osoby, ktorá čin vykonala, aj táto rodina potrebuje pomoc. Následky takéhoto činu sú často ťažšie pre ľudí, ktorí nemali možnosť kontrolovať správanie člena rodiny. Pre rodinu osoby, ktorá spôsobila tragédiu, môže byť potrebná osobitná podpora, aby sa vyrovnala s verejným pohľadom a hanbou, ktoré takýto čin sprevádzajú.

Vyrovnávanie sa s tragédiou v rodine je náročné, ale nie neprekonateľné. Dôležité je si uvedomiť, že hoci bolesť je nevyhnutná a smútok hlboký, nie ste v tom sami. S pomocou odborníkov, rodiny a priateľov môžete začať cestu uzdravenia. Každý krok, aj ten najmenší, pomôže rodine nájsť novú rovnováhu, ktorá vedie k uzdraveniu a znovunadobudnutiu nádeje.

Ako predchádzať vzniku psychických problémov u mamičiek malých detí: Kľúč k šťastnému materstvu

Radosť z materstva je bezpochyby neopísateľná, ale zároveň so sebou prináša aj množstvo výziev. Pre každú mamičku malého dieťaťa je obdobie po pôrode, či už ide o prvý alebo druhý, tretí prípad, plné nových skúseností, no aj náročných chvíľ. Zatiaľ čo láska k dieťaťu je obrovská, v mnohých prípadoch sa pod ňou skrývajú i neviditeľné ťažkosti, ktoré môžu viesť k psychickým problémom. >>>

Strana

3/4

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Autor článku

Logo Čas pre ŽenyLogo Čas pre Ženy

Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.

Reklama