Reklama

Tehotenstvo: Hormóny ako na hojdačke

Ilustračné foto.

Zdroj: Shutterstock

Reklama

Aby ste sa vyhli tomu, že padnete do hlbokej depresie, zabudnite na klišé dokonalej matky, ktorá musí byť naplnená šťastím až po okraj.

Všetko zvládať s úsmevom a so žiariacimi očami od materinského šťastia. Mať dieťa je naozaj úžasná udalosť, ale treba vedieť, že aj veľmi náročná a únavná. Nebuďte priveľmi náročná k sebe samej, nechcite všetko urobiť dokonale, nemusíte mať všetko vyžehlené, vyvarené a upratané. Máte nárok byť unavená, zmorená a chvíľkami aj smutná. Zbavte sa zbytočných obáv, úzkostí a strachu, dôverujte si. Ak je to potrebné, zverte sa rodine, priateľom alebo psychológovi.

1. TRIMESTER

V prvých troch mesiacoch tehotenstva sa vyskytuje veľa problémov podmienených psychicky (nechcené tehotenstvo, strach z pôrodu a starostlivosti o dieťa), ale aj hormonálne.

2. TRIMESTER

Štvrtý až siedmy mesiac je z psychiatrického hľadiska najpokojnejší.

3. TRIMESTER

Posledné tri mesiace predstavujú opäť väčšiu psychickú záťaž.

KEDY HROZIA PROBLÉMY

  1. ak žena mala psychické poruchy počas predošlých tehotenstiev alebo v období po pôrode
  2. ak mala psychické poruchy v období mimo tehotenstva
  3. ak majú psychické poruchy pokrvní príbuzní
  4. nedostatok sociálnej podpory, nepredvídateľné životné udalosti (napríklad smrť blízkeho príbuzného), problémové manželstvo, nejednoznačný postoj ku gravidite

Vyberáme pre vás niečo PLUS