Bleskovo a ako od PROFÍČKY: Urobte si domácu PEDIKÚRU už za 10 minút! Chce to len správny PLÁN!

Ach, návšteva profesionálnej pedikérky je zaslúžený relax. Ale často na to nemáme čas alebo chceme ušetriť peniaze. S našimi bleskovými tipmi budete mať chodidlá ako zo salónu!

Chyba, ktorej sa dopúšťame takmer všetky: Nohy si pred ošetrením kúpeme príliš dlho. Postačí aj minútka v teplej vode, inak sa vrchná vrstva kože zmäkčí až príliš. Ak máte kožu stvrdnutú, premasírujte ju pílingom.

Najprv si zatlačte zmäkčenú nechtovú kožtičku drevenou paličkou, ktorú kúpite v drogérii. Ostrihajte si nechty, ale pozor, okraje nestrihajte do oblúčika, aby vám nechty nezačali zarastať. Potom ich opilujte papierovým pilníkom – vždy jedným smerom, čím posilníte keratínovú doštičku nechtu.

Ešte nemáte elektrický pilník? Odporúčame všetkými desiatimi, pretože tieto šikovné prístrojčeky sú veľmi efektívne, cenovo dostupné a bezpečné. Tie inteligentnejšie sa samé vypnú, ak na pokožku zatlačíte príliš, a tak si nemôžete ublížiť. Napriek tomu však prechádzajte prístrojom po pokožke jedným smerom, a rotačný valček pilníka si vyberajte podľa hrúbky stvrdnutej kože. Čím je odolnejšia, tým zrnitejší by mal byť povrch valčeka. Potom chodidlo ešte prebehnite valčekom s jemným povrchom, prípadne obyčajným pilníkom, aby ste pokožku vyhladili. Päty pilujte vždy smerom k prstom.

V ideálnom prípade opakujte domácu pedikúru raz za mesiac a každý večer chodidlá dobre nakrémujte alebo použite zvláčňujúcu masku na nohy. Tak sa môžete celé leto tešiť z hebkých a zdravých chodidiel.

Budete potrebovať:
1 vrecúško kamilkového čaju
4 PL morskej soli
3 kvapky levanduľového alebo čajovníkového oleja
Čaj zalejte vriacou vodou a nechajte vychladnúť. Prelejte do zaváracieho pohára, pridajte soľ aj olej, dobre pomiešajte. Uzatvorte a nechajte odstáť počas noci. Vzniknutou zmesou masírujte chodidlá niekoľko minút až po členky, ideálne v sprche alebo vo vaničke na kúpeľ nôh. Následne opláchnite. Morská soľ vyhladí a posilní namáhané chodidlá, kamilka a éterické oleje pôsobia antibakteriálne. Upokojujúca vôňa vás navyše krásne zrelaxuje po namáhavom dni.

Keďže trend „tichý luxus“ sa týka aj pedikúry, môžete ušetriť veľa času a tešiť sa z krásnych, prirodzene upravených nechtov. Vyberajte si laky v prírodných a mydlových tónoch (transparentný, ružovkastý, béžový). Ideálne je gélové zloženie all-in-one, aby ste nemuseli používať podkladový a vrchný lak.