3. Morské riasy odvodňujú a vyhládzajú

Čo sa týka vyhladzujúceho účinku na pokožku, morské riasy sú neprekonateľné. Sú bohaté na jód a revitalizujúce stopové prvky, ktoré odvodňujú tkanivá. Najefektívnejšie pôsobia vo forme zábalov na stehná, brucho a zadok, ale svoje dokáže aj kúpeľ.
Ako na to: Kúpte si sušené riasy alebo prášok z nich a pridajte odporúčané množstvo do kúpeľa.

Morské riasy odvodňujú tkanivá.
Zdroj: shutterstock

4. Rozmarín odstraňuje napätie a upokojuje

Éterické oleje rozmarínu uvoľňujú svalstvo, zlepšujú prekrvenie a tým aj látkovú výmenu pokožky. Do hrnca s 1 l studenej vody vložte 50 g čerstvých rozmarínových vetvičiek a priveďte do varu. Odstavte a nechajte lúhovať 30 minút. Preceďte cez sitko alebo kávový filter.
Ako na to: Čerstvo pripravený rozmarínový výluh vlejte do teplého kúpeľa a kúpte sa 10 až 15 minút.

Rozmarín podporuje látkovú výmenu pokožky.
Zdroj: shutterstock

5. Morská soľ vyživuje a spevňuje

Kryštáliky soli sú plné výživných látok a často sú obohatené aj éterické oleje. Zrýchľujú látkovú výmenu, odvádzajú z tela odpadové látky a nádherne zmäkčujú pokožku. Pri kúpaní jemne masírujte pokožku lufou alebo telovou kefou.
Ako na to: Pol šálky morskej alebo himalájskej soli pridajte do teplého kúpeľa a dobre rozmiešajte, aby sa soľ rozpustila. Kúpte sa približne 20 minút.

Morská soľ je plná prospešných látok pre telo i pokožku.
Zdroj: shutterstock