Sympatická tekvica boduje nielen v kuchyni! Okrem skvelých dobrôt si z nej môžete pripraviť domáce skrášľujúce zázraky podľa našich receptov. Ich základom je tekvicový olej alebo uvarená neochutená dužina roztlačená na pyré. Tekvica je plná blahodarných látok, ktoré vyživia pokožku a poradia si aj s vypadávaním vlasov.
Dužina
Tekvica je bohatá na vitamín A, C a K, obsahuje minerály ako zinok, meď, magnézium a draslík. Takéto zloženie je ideálne na zabezpečenie dokonalej hydratácie pleti a na podporu zdravého rastu vlasov. Vitamín A navyše pôsobí aj ako prirodzený UV faktor, ktorý naša pleť potrebuje v každom ročnom období.
Zvláčňujúca pleťová maska
Na prípravu masky potrebujete šálku roztlačenej uvarenej tekvice, 2 PL hnedého cukru, 1 PL medu a pol šálky prírodného jogurtu. Všetky prísady dobre zmiešajte a prstami vmasírujte do pokožky tváre, krku a dekoltu. Nechajte pôsobiť 10 minút. Hnedý cukor a kyselina mliečna v jogurte pôsobia ako jemný píling, ktorý odstráni odumreté bunky. Med a tekvica v pokožke viažu vodu a dodávajú jej množstvo výživných látok.
Výživné telové mlieko
Telové mlieka do sprchy sa tešia veľkej obľube a pripraviť si ich môžete aj z čisto prírodných surovín – zmiešajte šálku tekvicového pyré s 2 PL kokosového oleja a so štipkou škorice. Túto zmes naneste na pokožku celého tela vo vani alebo v sprche, opláchnite teplou vodou a jemne osušte uterákom. Kokosový olej a tekvica poskytnú pokožke upokojenie a výživu, škorica pôsobí prekrvujúco.
Zjemňujúci píling
Zamatovo hladká a hebká pokožka tela nikdy nevyjde z módy. Potrebujete šálku tekvicového pyré, približne také isté množstvo hnedého cukru a trochu hrubozrnnej morskej soli. Naneste na telo, jemne vmasírujte a opláchnite. Dôkladne zmyte teplou vodou.
Maska pre lesklú hrivu
V miske zmiešajte šálku uvarenej rozmixovanej tekvice s polovicou šálky bieleho jogurtu a 2 PL medu. Zmes naneste na vlasy od korienkov až po končeky, prikryte sprchovacou čiapkou alebo potravinárskou fóliou. Nechajte pôsobiť aspoň 15 minút. Dobre opláchnite, umyte šampónom a použite kondicionér ako zvyčajne.
Tekvicový olej
Tekvicový olej sa získava mechanickým lisovaním opražených tekvicových jadier. Je to ozajstná bomba pre zdravie a krásu. Okrem toho, že znižuje kazivosť zubov, prospieva tráveniu a vylieči problémy s močovým mechúrom, zastavuje vypadávanie vlasov a obnovuje ich hustotu. Účinne ich zregeneruje po farbení a prinavráti im silu a lesk. Spomedzi minerálov obsahuje zinok, fosfor, selén, magnézium, mangán, celé spektrum vitamínu B a vitamín mladosti E.
Maska proti vráskam
Množstvo nenasýtených mastných kyselín, najmä kyselina linolová, robí z tekvicového oleja skvelý omladzujúci prostriedok. Vymiešajte 1 ČL tekvicového oleja s 1 PL jemných ovsených vločiek, 2 PL prírodného jogurtu a so 60 g rozmixovanej biouhorky. Zmes naneste na vyčistenú pleť, nechajte pôsobiť 15 až 20 minút a zmyte vlažnou vodou.
Kúra pre husté a zdravé vlasy
Pol šálky tekvicového oleja zmiešajte s 2 žĺtkami, dobre vmasírujte krúživým pohybom do vlasovej pokožky a prikryte potravinárskou fóliou alebo sprchovacou čiapkou. Nechajte pôsobiť aspoň 30 minút, dobre opláchnite a umyte šampónom. Používajte raz za dva týždne. Keď sa stav vlasov stabilizuje, aplikujte 1-krát za mesiac. Na posilnenie účinkov jedzte 1 PL lyžicu oleja denne.
Lámavé nechty
Tekvicový olej je bohatým zdrojom organicky viazaného zinku, ktorý zlepšuje kvalitu nechtov. Ak sa tie vaše štiepia a lámu, nie je nič jednoduchšie, ako do nich denne vmasírovať kvapku tekvicového oleja. Konzumácia 1 PL oleja denne prospeje vlasom aj nechtom.
