Reklama

Ktoré pleťové OLEJE sú vhodné aj pri VYRÁŽKACH a ktoré OMLADZUJÚ? A tento je absolútny ZÁZRAK!

Oleje ošetrujú  pokožku aj vlasy, povzbudzujú a upokojujú psychiku.

Zdroj: shutterstock

Reklama
Beata Suchá

Beata Suchá

editorka týždenníka Nový Čas pre ženy

Z ich benefitov čerpá nielen pleť, ale aj vlasy. A majú ešte jedno plus - už pri nanášaní sa rozvíja ich aromoterapeutický účinok, z ktorého čerpá telo i duša.

×
Video Player is loading.
Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Remaining Time 0:00
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    CVIČKO s BEOU: Premeňte jesennú PRECHÁDZKU na skvelý TRÉNING v prírode, 5 super CVIKOV!

    Mladšia a pestovaná pleť

    V službách krásy sa využívali od nepamäti, no mnohým ženám prekážalo, že pleť príliš mastili. Dnes sú však opäť v kurze. Moderné produkty sa vstrebávajú rýchlejšie a nezanechávajú mastný film. Pleť vyživujú, regenerujú a chránia pred voľnými radikálmi. Nezanedbateľný je ich účinok proti starnutiu a schopnosť vyhládzať vrásky. Napríklad taký šípkový olej prírodným omladzovačom číslo jeden. Obsahuje nenasýtené mastné kyseliny a vitamíny, ktoré podporujú stavbu buniek a tvorbu kolagénu. Nanášajte na mierne navlhčenú pleť.

    Zdroj: Shutterstock

    Vedeli ste, že obsiahnuté karotenoidy v šípkovom oleji jemne tónujú pleť a sú účinné v boji proti pigmentovým škvrnám?

    Vyberte si ten svoj!

    Z pleťových olejov nebude čerpať len suchá a zrelá pokožka. Sú obzvlášť vhodné aj na citlivú a aknóznu pleť, treba si len správne vybrať. Napríklad jojobový olej je absolútny ZÁZRAK, pretože napomáha prirodzene regulovať tvorbu mazu – suchú pleť premasťuje a mastnú zmatňuje. Upokojuje zápaly, preto je vhodný aj pri vyrážkach. Špičkovým produktom je v tomto smere levanduľový olej, ktorý pomáha pri problematickej pleti s akné a súčasne pôsobí proti vráskam vďaka vysokému podielu rastlinného skvalénu.

    Zdroj: shutterstock

    Vedeli ste, že levanduľový olej je vhodný na ochranu pokožky pred mrazivým počasím a je tak jemný, že ho môžete aplikovať aj na detskú pleť?

    • Suchá pleť: avokádový, arganový a mandľový
    • Zmiešaná pleť: jojobový, hroznový a marhuľový
    • Mastná pleť: z čiernej rasce, ľahký šípkový, konopný
    • Zrelá pleť: šípkový, granátový, z pšeničných klíčkov
    • Detská pleť: mandľový, nechtíkový, kokosový
    • Citlivá pleť: ovsený, šípkový, nechtíkový

    Článok pokračuje na ďalšej strane...

    Pevné telo

    Telové oleje pokožku perfektne vyživia a vďaka prekrvujúcemu účinku éterických zložiek pomáhajú aj pri striách, ochabnutej koži, jazvách a celulitíde. Vždy ich nanášajte na jemne navlhčenú pokožku. Vznikne tak emulzia, ktorá ľahko a rýchlo preniká do kože. Vmasírujte krúživými pohybmi na celé telo alebo len na oblasti postihnuté celulitídou a striami (brucho, stehná, zadok).

    Zdroj: shutterstock

    Dostaňte celulitídu pod kontrolu

    Lesklé vlasy aj v zime

    Olejové kúry obalia vlas, naprávajú poškodenia a chránia ich pred škodlivými vonkajším vplyvmi ako je mráz a vietor. Hydratujú a uhladzujú vlasové vlákno, prepožičiavajú zdravý lesk. Olej z hroznových jadier alebo tekvicový olej vmasírujte do vlasov aspoň hodinu pred umývaním a nechajte pôsobiť pod potravinovou fóliou. Vlasy budú nádherne lesklé a zmierni sa ich vypadávanie.

    Zdroj: shutterstock

    Oleje ošetrujú pokožku aj vlasy, povzbudzujú a upokojujú psychiku.

    Zdravé nechty

    1 PL olivového oleja pridajte do misky s vlažnou vodou a niekoľko minút si v ňom kúpte končeky prstov - vynikajúca kúra na spevnenie nechtov a ošetrenie nechtovej kožičky.

    Zdroj: shutterstock

    Olejový kúpeľ

    Ktoré oleje sa oplatí užívať vnútorne? Čítajte na ďalšej strane!

    Krása zvnútra

    Zostaňte fit
    Podľa ajurvédy si olej v ústach poradí s choroboplodnými zárodkami a navyše odvádza z tela odpadové látky. Ráno si dajte do úst 1 ČL kvalitného za studena lisovaného oleja (sezamový, olivový, kokosový) a omáľajte ho v ústach 20 minút. Potom vypľujte a vypláchnite ústa teplou vodou.

    Žiarivý úsmev
    Kokosový olej chráni zuby pred zubným kazom, upokojuje ďasná a má aj jemný bieliaci účinok. Po klasickom čistení zubov si na kefku alebo čistý prst naberte trochu kokosového oleja a trite si ním zuby aspoň dve minúty. O pár týždňov budú viditeľne belšie.

    Zdroj: shutterstock

    Kokosový olej

    Lepšia imunita a čistá pleť
    Denné užívanie 1PL ľanového oleja je ozajsnou skrášľujúcou kúrou! Môžete ho pridať aj do jogurtu alebo tvarohu. Je bohatý na nenasýtené mastné kyseliny, najmä na kyselinu linolovú, ktorá podporujte imunitný systém, potláča zápaly, čistí a regeneruje pleť. Tekvicový olej má zasa vysoký obsah zinku, horčíka a vitamínov. Tokoferoly a nenasýtené mastné kyseliny v oleji pomôžu uzdraviť cievny systém a hladinu cholesterolu. Priaznivo pôsobí aj na pečeň, žlčník, žalúdok, obličky, tráviaci trakt, nechty, vlasy. Brzdí aterosklerózu a ochorenie srdca a ciev.  

    Zdroj: Shutterstock

    Denne zjedzte 1 PL tekvicového oleja alebo 2 ČL oleja z čiernej rasce – tieto oleje podporujú rast vlasov a zastavujú vypadávanie.

    Autor článku

    Beata Suchá

    editorka týždenníka Nový Čas pre ženy
    Mojou láskou je móda a beauty, mojou vášňou je cvičenie. Som totiž presvedčená, že pohyb je liek na telo i dušu! Cviky, ktoré prospejú vašej chrbtici i postave nájdete aj v mojich videách CVIČKO s BEOU. Prinášam vám tipy na štýlové outfity, šik účesy a trendy v líčení inšpirované svetom celebrít. Popritom som beznádejná knihomoľka, ktorá si historickými románmi dobrovoľne ničí zrak každú noc.