Reklama
Zatiaľ čo pri iných potravinách si musíte pri diéte dávať pozor na množstvo, pri zelenine a ovocí to neplatí. Jesť ich možno prakticky stále. Nielenže z nich nepriberiete, ale navyše prospejú vášmu zdraviu. Obe potraviny totiž obsahujú množstvo vitamínov a dôležitých látok.