ZELENINOVÉ


1. Mrkvová vzpruha
Zle ste spali a pleť pôsobí ochabnuto? Toto ju zaručene vzpruží – trochu čerstvej mrkvovej šťavy zmiešajte s pár kvapkami olivového oleja a 1 žĺtkom. Tajomstvo účinku je v kombinácii prísad – betakarotén z mrkvy okamžite povzbudí látkovú výmenu a olej umožní jeho vstrebanie a zúžitkovanie.

Mrkvová maska vzpruží unavenú pleť a dodá jej zdravú farbu.
Mrkvová maska vzpruží unavenú pleť a dodá jej zdravú farbu.
Zdroj: shutterstock

2. Zemiakový lifting
Uberte si pár rôčkov! Dajte variť dva zemiaky, nechajte ich vychladnúť, ošúpte a roztlačte na pyré. Vymiešajte s 2 PL olivového oleja, 1 PL kyslej smotany a pár kvapkami citrónovej šťavy. Vaša pleť bude omladená a perfektne vyhladená!

Zemiaková maska má omladzujúce účinky!
Zemiaková maska má omladzujúce účinky!
Zdroj: shutterstock

3. Petržlenová na fľaky
Zosvetľuje pigmentové fľaky, hojí akné a hydratuje! Zväzok petržlenovej vňate nasekajte a v mažiari roztlačte na jemnú pastu. Pridajte 1 PL čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy a 1 PL medu. Naneste na vyčistenú pleť a nechajte pôsobiť 20 minút. Pre dosiahnutie optimálneho účinku používajte 2-krát do týždňa.
POZOR, túto masku aplikujte zásadne večer! Citrón môže v kombinácii so slnečným žiarením podporiť tvorbu pigmentácií!

Petržlen si poradí nielen s akné, ale zatočí aj s pigmentovými fľakmi!
Petržlen si poradí nielen s akné, ale zatočí aj s pigmentovými fľakmi!
Zdroj: shutterstock

4. Hydratačná uhorková
Suchá a vyčerpaná pleť? Trápi vás akné zo slniečka alebo ste sa nebodaj spálili? Uhorka je známa svojím detoxikačným a hydratačným účinkom. Vymiešajte 2 PL čerstvej uhorkovej šťavy s 3 PL prírodného jogurtu alebo tvarohu. Naneste na pleť a na oči priložte dva plátky uhorky.

Uhorka je maskovacia klasika pre svoje hydratačné účinky!
Uhorka je maskovacia klasika pre svoje hydratačné účinky!
Zdroj: shutterstock

5. Rozjasňujúca paradajková

Paradajky obsahujú lykopén, ktorý rozjasňuje pleť, súčasne pôsobí aj ako prírodná ochrana proti slnečnému žiareniu. Rozmixujte pol paradajky na pyré a zmiešajte s 1 ČL medu. Aplikujte na pleť, nechajte pôsobiť 15 minút. Opláchnite studenou vodou a naneste hydratačný krém. Ak sa vám ne­chce pučiť paradajky, stačí si tenučké plátky poprikladať na pleť. Vyhnite sa očnému okoliu!

Lykopén z paradajky vašu pleť rozžiari a ochráni pred slnečným žiarením.
Lykopén z paradajky vašu pleť rozžiari a ochráni pred slnečným žiarením.
Zdroj: shutterstock

Maskovacie zásady
1. Masku nanášajte vždy na dôkladne vyčistenú pleť.
2. Ideálny čas je večer po kúpeli alebo sprchovaní – póry sú otvorené, čo podporuje účinok masky.
3. Nasaďte si kozmetickú čelenku, aby ste si nepolepili vlasy.
4. Spojte masku s relaxom – nebehajte po kuchyni, radšej sa pohodlne uložte a pustite si príjemnú hudbu.
5. Masky nechajte pôsobiť aspoň 15 minút, následne ich opláchnite vlažnou vodou a nakrémujte sa.