Potrebujete sa SCHLADIŤ, ale nemáte doma KLÍMU? Skúste TÚTO fintu z TURECKA, naozaj FUNGUJE!!
22. 7. 2022, 10:00 (aktualizované: 31. 5. 2024, 7:07)

Zdroj: shutterstock
Teploty sa štverajú do výšok a už krátko po rannej sprche sa kúpeme sa vo vlastnom pote. Ako zmierniť pocity prehriatia počas horúčav? Naše zlepšováky vás zaručene ochladia.
Zdroj: shutterstock
Zdroj: shutterstock
Zdroj: SHUTTERSTOCK
Galéria k článku

Sprcha áno, ALE...
V tropických horúčavách túžime len po jednom – po studenej sprche! Radšej to však nerobte. Teplotný šok spôsobí prekrvenie a budete sa potiť ešte viac! Radšej sa osprchujte príjemne vlažnou vodou a použite sprchový gél s prísadou citrusov alebo mäty.
Zdroj: shutterstock
Ako sa schladiť počas horúčav?
„Vypnite“ potenie
Máte v lete problém so silným potením? Vyskúšajte akupresúru! Bod „bru-mae“ sa nachádza na hlave za ušným lalôčikom. Toto miesto masírujte krúživým pohybom a ľahkým tlakom. Zastavíte tak návaly potu.
Zdroj: shutterstock
Masírujte bod "bru mae"
Trik z Orientu
Priložte si na zátylok mokrú handričku, na ktorú ste nakvapkali pár kvapiek éterického bergamotového oleja. Získava sa destiláciou zo šupiek bergamotu, citrusu, ktorý je krížencom pomaranča a citrónu. Má úžasné upokojujúce účinky, ak máte pocit, že toho máte na pleciach veľa. Prirodzene osviežuje a ochladzuje organizmus.
Zdroj: archív
Bergamot
Ovocný koktejl schladí pleť
Melóny obsahujú až 90 % vody. Ich dužina je bohatá na železo, kalcium a magnézium. Tieto živiny fantasticky zvlhčia, osviežia a posilnia pleť. Roztlačte plátky melóna v miske, naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút. Potom dobre zmyte.
Zdroj: Shutterstock
Melón
Olej namiesto klímy
Nemáte doma klímu a musíte pracovať? Namočte handričku v studenej vode a pridajte 3 kvapky mätového oleja. Vyšúchajte si handričkou celé telo. Voda sa bude z pokožky odparovať a príjemne chladiť.
Zdroj: shutterstock
Chladivá mäta proti bolesti hlavy
Masáž kockou ľadu
Hodí sa nielen do letných nápojov! Krátko prechádzajte ľadovou kockou po čele, krku a dekolte. Osvieži aj priloženie ľadu na zápästia lakťové a kolenné jamky.
Zdroj: SHUTTERSTOCK
kocky ľadu
Rýchly tip proti opuchom nôh
Šľapky či žabky zabaľte do igelitky a šup s nimi na 30 minút do mrazničky. Potom rýchlo obuť!
Zdroj: Shutterstock
O pekné nechty sa treba zodpovedne starať.