Sprcha áno, ALE...
V tropických horúčavách túžime len po jednom – po studenej sprche! Radšej to však nerobte. Teplotný šok spôsobí prekrvenie a budete sa potiť ešte viac! Radšej sa osprchujte príjemne vlažnou vodou a použite sprchový gél s prísadou citrusov alebo mäty.
„Vypnite“ potenie
Máte v lete problém so silným potením? Vyskúšajte akupresúru! Bod „bru-mae“ sa nachádza na hlave za ušným lalôčikom. Toto miesto masírujte krúživým pohybom a ľahkým tlakom. Zastavíte tak návaly potu.
Trik z Orientu
Priložte si na zátylok mokrú handričku, na ktorú ste nakvapkali pár kvapiek éterického bergamotového oleja. Získava sa destiláciou zo šupiek bergamotu, citrusu, ktorý je krížencom pomaranča a citrónu. Má úžasné upokojujúce účinky, ak máte pocit, že toho máte na pleciach veľa. Prirodzene osviežuje a ochladzuje organizmus.
