POZOR, toto pridáva VRÁSKY! 10 rituálov KRÁSY, ktoré spôsobujú pravý opak - predčasné STARNUTIE
24. 11. 2022, 10:00 (aktualizované: 31. 5. 2024, 7:11)

Zdroj: shutterstock
Kto by nechcel vyzerať dlho mlado a sviežo? Lenže práve pri starostlivosti o pleť sa často dopúšťame chýb a zbytočne si pridávame roky.

Zdroj: Instagram.com/@nataliaoreirosoy
1. Nesprávny krém
Príliš bohaté zloženie s množstvom účinných látok spôsobí, že pleť napučí, čím sa oslabuje prirodzená kožná bariéra. Pleť stráca schopnosť zadržiavať vodu a vznikajú vrásky zo suchosti. Ak sa vám zdá, že anti-aging krém u vás funguje presne naopak, rýchlo ho vymeňte za hydratačný krém s ľahkou textúrou, ktorý sa ľahko vstrebáva, doplní zásoby vody v bunkách a pleť pekne vypne.
Zdroj: shutterstock
Máte už vek na anti-aging krém?
2. Na zimné slnko bez ochrany
Aj v chladnom ročnom období platí: Pri dlhých prechádzkach aplikujte krém alebo aspoň mejkap s ochranným faktorom. UV-žiarenie v ktoromkoľvek ročnom období podporuje tvorbu vrások a ochabovanie pleti.
3. Klepnite si po prstoch!
Do téglika prstami? Dajte na radu kožných lekárov, ktorí odporúčajú naberať krém vatovou tyčinkou alebo špachtličkou na to určenou. Aj keď ste si umyli ruky, prstami ľahko zanesiete do krému baktérie, ktoré spôsobujú nečistoty. Kolobeh vyrážok má za následok drsnú, poškodenú pokožku.
Zdroj: shutterstock
Pleťový krém naberajte radšej špachtličkou alebo vatovou tyčinkou.
4. Každodenný píling
Príliš častý píling urýchľuje starnutie kože. Za normálnych okolností sa pleť obnovuje každých 28 dní. Každodenným obrusovaním „naháňate“ pleťové bunky, aby sa delili rýchlejšie, ako je to prirodzené. Následkom je predčasné starnutie pleti. Píling si doprajte len 1-krát týždenne.
Zdroj: shutterstock
Píling
5. Aj na tomto záleží!
Viete, ako správne odstrániť masku, ktorá počas svojho pôsobenia na pleti prirodzene zasychá? Vždy na tento účel použite navlhčený uterák alebo vlažnú vodu. Ak si masku odstraňujete suchým uterákom či špongiou, namáhate pleť a spôsobujete si vrásky.
Zdroj: shutterstock
Ílové masky odstraňujte vlhkou handričkou alebo vodou. Nikdy nie nasucho.
6. Milujete fínsku saunu?
Suché teplo má fantastické účinky pre telo, no pleti neprospieva. V saune stráca vlhkosť a po procedúre môže byť veľmi suchá a napnutá. Profíci radia: Dve hodiny pred saunovaním ošetrite pleť výživným mastným krémom. Tak ostane chránená a zachová si hebkosť.
Zdroj: shutterstock
Sauna je skvelá pre telo, myslite však na ochranu pleti!
7. Závislá od púdru
Pri každej príležitosti vyťahujete z kabelky púder? Príliš veľa púdru však spôsobuje efekt masky najmä na zrelej pleti. Usádza sa vo vráskach, čím ich zvýrazňuje. Čo je však horšie, púder odoberá pleti vlhkosť a vysúša ju. Ak to už musí byť, stavte na na minerálny púder s obsahom kyseliny hyalurónovej.
Zdroj: shutterstock
Pričasté pudrovanie odoberá pleti prirodzenú vlhkosť.
8. Nie je jedno, ako spíte
Ak najradšej spíte naboku, rýchlejšie sa vám vytvoria vrásky na strane, ktorá sa dotýka vankúša. Najlepšou prevenciou vrások je spať na chrbte. Ak neviete spať inak ako na boku, zaobstarajte si hodvábnu obliečku na vankúš, vďaka ktorej sa pleť nebude „krčiť“ a otláčať. Hodváb má dokonca hydratačný účinok na pleť.
Zdroj: shutterstock
Doprajte si spánok v hodvábe.
9. Na báze olejov
Bežné čistiace prostriedky obsahujú tenzidy, ktoré poškodzujú ochranný plášť pleti. Pleť stráca schopnosť viazať vodu, vysúša sa a vznikajú vrásky a linky. Zaobstarajte si výživné pleťové mydlo na báze rastlinných olejov, ktoré sa osvedčili ako najšetrnejší spôsob očisty pleti.
Zdroj: shutterstock
Pozor na vrásky!
10. Príliš horúci kúpeľ
Hoci je v zime viac ako príjemné ponoriť sa do horúcej vane, pozor! Príliš vysoká teplota vysúša pokožku. Ak to skutočne preháňate, stáva sa drsnou a môžu sa objaviť drobné trhlinky. Odborníci odporúčajú teplotu kúpeľa 38 stupňov Celzia a kúpať sa maximálne 30 minút.
Zdroj: Shutterstock
Voňavý kúpeľ je relax