Predčasne šediviete? Dobrá správa, dá sa to spomaliť!
19. 7. 2010, 10:00 (aktualizované: 11. 7. 2024, 13:14)
Reklama
Čo sa to deje? Nemáte ešte ani 30 a šediny vám vyrastajú ako huby po daždi? Je to normálne? Čo môže byť na príčine vašim predčasným šedinám?
Po tridsaťpäťke máte na nejaký šedivý vlások už nárok. Zohráva tu svoje aj genetika, no ak vaše vlasy o vašom skutočnom veku bezočivo klamú, problém bude niekde inde.
Máme však dobrú správu. Aj predčasné šedivenie sa dá riešiť a spomaliť. Stačí, ak vášmu organizmu doplníte chýbajúcu meď, kobalt, mangán a vitamín B5, ktoré sa nachádzajú v obilninách, vajciach, pečeni, strukovinách, orechoch, v zelenine alebo v kakau, čaji a v čokoláde.