Ste po chorobe či ste málo spali? Super tipy, ako vyzerať fit, hoci nie ste vo svojej koži!
12. 3. 2020, 10:00 (aktualizované: 11. 12. 2024, 16:00)

Zdroj: Shutterstock
Určite ste to už zažili. V noci ste zle spali a ráno ste sa zobudili so zapchatým nosom, kruhmi pod očami či dokonca s oparom na perách. Napriek všetkému musíte ísť do práce! Len žiadny stres, takto budete vyzerať fit, aj keď bojujete s chorobou.
Chorá a nevyspatá
– ktorá žena by to nepoznala? Okrem toho, že sa vôbec necítite fit, náladu vám nezlepšuje ani vyčerpaná, fľakatá či povädnutá pleť. Čo s tým? Poradíme vám skvelé beauty triky.
1 Stavte na masku a píling
Ráno si spravte jemný píling, ktorý pleť rozjasní a vzpruží. Vynechajte podráždené partie v okolí nosa, úst a očí. Opláchnite teplou vodou, ktorá otvorí póry a pokožka bude môcť lepšie prijať cenné zložky z kozmetických produktov. Doprajte si hydratačnú masku, ktorá pleti dodá potrebnú vlahu. Nechajte ju pôsobiť približne desať minút a po jej zmytí aplikujte hydratačný krém.
2 Hydratujte zvonka aj zvnútra
Počas choroby je dôležité neustále dopĺňať tekutiny. Napadlo vám niekedy, prečo je to potrebné? Keď sme choré, sme dehydrované a vidno to aj na našej povädnutej tvári. Urobte pre svoju pleť niečo extra – pod podkladový krém si najskôr naneste hĺbkovo hydratačné sérum, ktoré pleť vypne a rozjasní. Vhodnými zložkami sú vitamín C, kyselina hyalurónová a pantenol.
3 Vyzmizíkujte únavu
Výnimočnú starostlivosť venujte citlivému očnému okoliu. Po vyčistení pleti a hydratačnej maske si túto oblasť ošetrite očným krémom. Sviežosť a iskru v oku vám prinavrátia krémy s obsahom kofeínu alebo s výťažkom zo zeleného čaju. Tmavé kruhy pod očami zredukuje korektor s rozjasňujúcimi zložkami. Pokojne ním zamaskujte aj začervenaný nos, no najskôr ho ošetrite upokojujúcim krémom obsahujúcim kalcium.
Zdroj: Shutterstock
Korektorom si zakryjete kruhy pod očami.
4 Ošetrite pery
Aj tie veru dostávajú pri chorobe zabrať. Sú suché, popraskané a potrebujú výživu a hydratáciu. Rozhodne si ich neolizujte, radšej si doprajte okamžitú úľavu pomocou balzamu na pery. Ideálne sú tyčinky s včelím voskom alebo bambuckým maslom. Extrémne popraskané pery sú známkou dehydratácie, preto zvýšte príjem tekutín.
5 Na osvieženie pleti
Ak cítite únavu a potrebujete okamžitú vzpruhu, osviežte svoju pleť kedykoľvek počas dňa termálnou vodou v spreji. Počas choroby oceníte jej účinok ešte viac – pleti dodá potrebnú vlahu a minerály, preto šup s ňou do kabelky! Pokojne ju nastriekajte aj cez mejkap, na pleť unavenú z choroby funguje jednoducho úžasne!
6 Zamaskujte boľavé miesto
Opar na perách sa nesnažte nasilu prekrývať líčidlami, lebo na boľavé miesto ešte viac upozorníte. Okrem toho zvýšite riziko prenosu vírusu a pokožka nebude môcť dýchať. Použite radšej špeciálnu náplasť, ktorá podporí proces hojenia, opar šikovne zamaskuje a dokonca na ňu môžete naniesť mejkap či rúž. Na podráždené miesta na tvári aplikujte vrstvičku zeleného korektora, ktorý neutralizuje začervenania. Vklepte prstom a následne naneste mejkap. Namiesto krikľavej či tmavej farby rúžu voľte telové, marhuľové a svieže ružové tóny.
Náš tip!
Keď vás skolí choroba, vyskúšajte namiesto liekov tento prírodný zázrak. Výsledok je zaručený.
Potrebujeme:
1 vrecúško echinaceového čaju
3-4 plátky čerstvého zázvoru
3 polievkové lyžice čerstvej citrónovej šťavy
2 čajové lyžičky medu
Vo väčšom hrnčeku zalejeme čaj a zázvor. Keď trošku vychladne, pridáme med a citrón. Dobre premiešame a pijeme po dúškoch viackrát denne. Zázvor je účinný proti silnej chrípke, pôsobí protizápalovo a posilňuje imunitu. Citrón je plný vitamínu C a med zmierňuje bolesť hrdla. Tento nápoj vás postaví na nohy lepšie ako tabletka!
Zdroj: Shutterstock
Tento recept vás postaví na nohy.