Tento prírodný skrášľovač dokáže OVEĽA viac, ako ste si mysleli: Perfektné domáce recepty pre super vlasy a krásnu pleť

Sympatická tekvica boduje nielen v kuchyni! Ak sa práve chystáte variť tekvicový prívarok, odložte si kúsok tekvice bokom a pripravte si jeden z našich skrášľujúcich zázrakov. Ich základom je uvarená neochutená tekvica roztlačená na pyré. Je plná cenných látok, ktoré vyživia pokožku a poradia si aj s padaním vlasov. Tekvica je bohatá na vitamín A, C a K, obsahuje minerály ako zinok, meď, magnézium a kálium. Takéto zloženie je ideálne na zabezpečenie dokonalej hydratácie pleti a na podporu zdravého rastu vlasov. Vitamín A navyše pôsobí aj ako prirodzený UV faktor, ktorý naša pleť potrebuje v každom ročnom období.

Na prípravu masky potrebujete za šálku roztlačenej uvarenej tekvice, 2 PL hnedého cukru, 1 PL medu a pol šálky prírodného jogurtu. Všetky prísady dobre zmiešajte a prstami vmasírujte do pokožky tváre, krku a dekoltu. Nechajte pôsobiť 10 minút. Hnedý cukor a kyselina mliečna v jogurte pôsobia ako jemný píling, ktorý odstráni odumreté bunky. Med a tekvica viažu v pokožke vodu a dodajú jej množstvo výživných látok.

Telové sprchovacie mlieka sa tešia veľkej obľube a pripraviť si ich môžete aj z čisto prírodných surovín: zmiešajte šálku tekvicového pyré s 2 PL kokosového oleja a štipkou škorice. Túto zmes naneste na pokožku celého tela vo vani alebo v sprche, opláchnite teplou vodou a jemne osušte uterákom. Kokosový olej a tekvica poskytnú pokožke upokojenie a výživu, škorica pôsobí prekrvujúco.

Zamatovo hladká a hebká pokožka nikdy nevyjde z módy. Potrebujete šálku tekvicového pyré, približne rovnaké množstvo hnedého cukru a trochu hrubozrnnej morskej soli. Naneste na telo, jemne vmasírujte a opláchnite. Dôkladne zmyte teplou vodou.

V miske zmiešajte šálku uvarenej rozmixovanej tekvice s polovicou šálky bieleho jogurtu a 2 PL medu. Zmes naneste do vlasov od korienkov až po končeky, prikryte sprchovacou čiapkou alebo potravinárskou fóliou. Nechajte pôsobiť aspoň 15 minút. Dobre vypláchntite, umyte šampónom a použite kondicionér ako zvyčajne.

Je to naozajstná bomba pre zdravie a krásu. Okrem toho, že znižuje kazivosť zubov, prospieva tráveniu a vylieči problémy s močovým mechúrom, zastavuje vypadávanie vlasov a obnovuje ich hustotu. Účinne ich zregeneruje po chemických zásahoch a prinavráti im silu a lesk. Tekvicový olej sa získava mechanickým lisovaním z opražených tekvicových jadier. Spomedzi minerálov obsahuje zinok, fosfor, selén, magnézium, mangán, celé spektrum vitamínov B a vitamín mladosti E.

Pol šálky tekvicového oleja zmiešajte s 2 žĺtkami, dobre vmasírujte krúživým pohybom do vlasovej pokožky a prikryte potravinárskou fóliou.

Nechajte pôsobiť aspoň 30 minút, poriadne opláchnite a umyte šampónom. Používajte raz za dva týždne. Keď sa stav vlasov stabilizuje, aplikujte 1-krát za mesiac. Na posilnenie účinkov užívajte 1 PL oleja denne.

Tekvicový olej je bohatým zdrojom organicky viazaného zinku, ktorý zlepšuje kvalitu nechtov. Ak sa tie vaše štiepia a lámu, nie je nič jednoduchšie ako do nich denne vmasírovať kvapku tekvicového oleja.

Potrebujete:

✱ pol šálky nízkotučného jogurtu

✱ 3/4 šálky tekvicového pyré

✱ pol šálky rozdrveného ľadu

✱ 1/3 šálky pomarančového džúsu

✱ 1 zrelý banán

✱ štipku škorice

✱ štipku mletých klinčekov

✱ štipku muškátového orieška

Príprava:

Všetky ingrediencie rozmixujte v smoothie mixéri a ihneď podávajte. Na zdravie!