Ukážte nôžky! Spravte si pedikúru doma a ušetríte

31. 5. 2012, 10:00 (aktualizované: 11. 7. 2024, 12:47)

Reklama

Domáca pedikúra nie je nič, čo by ste nezvládli. Za ušetrené eurá si môžete spraviť radosť novými topánkami!

Zdroj: profimedia.sk

Galéria k článku

Milujete topánky s otvorenou špičkou, sandále a ﬂipﬂopy? Výsledný efekt bude vzdušný a očarujúci len vtedy, ak ich predvediete na dokonale pestovaných chodidlách. Ako na to?

Nákupný zoznam

✓lavór
✓výživný krém na nohy
✓píling
✓prísada do kúpeľa
✓pemza
✓drevená palička na kožičku nechtov
✓lak na nechty
✓sklený alebo papierový pilník
✓nožnice na nechty alebo klieštiky na nechty
✓odlakovač

1. krok: Uvoľňujúci kúpeľ

Pedikúru začnite relaxačným kúpeľom, ktorý pokožku a nechty optimálne pripraví na ďalšie ošetrenie. Lavór naplňte teplou vodou (37 ºC) a nohy namáčajte približne 5 minút – dlhšie je zbytočné. Kúpeľ môžete obohatiť rozličnými prísadami s obsahom kyseliny salicylovej, rastlinných a éterických olejov. Oplatí sa poobzerať aj po vlastnej záhradke – rozmarín prekrvuje, levanduľa a nechtík pokožku upokoja a zjemnia. Namiesto prísady do kúpeľa môžete použiť píling.

TIP na domáci kúpeľ:
Do lavóra s teplou vodou primiešajte 3 PL hrubozrnnej soli z Mŕtveho mora a malú šálku olivového oleja. Pokožka bude nádherne hebká a zmäkčená.

2. krok: Dokonalé vyhladenie

Účinne, ale jemne! Kovové hoblíky a skalpely patria do rúk profesionálnych pedikérov, na domáce použitie je ideálna pemza alebo pilník s brúsnym papierom. Miesta s drsnou a zhrubnutou pokožkou nedrhnite príliš – vrstvička zrohovatenej kože chodidlá prirodzene chráni pri chôdzi a zároveň slúži ako ochrana pred drobnými poraneniami.

3. krok: Úprava nechtov

Na rade sú nechty – najlepšie ich skrátite rovnými nožničkami. Odolajte módnej vlne dlhších zaoblených nechtov – v uzavretej obuvi prekážajú pri chôdzi. Okrem toho riskujete ich bolestivé vrastanie a zápaly nechtového lôžka. Nechty strihajte zásadne dorovna a potom ich vyhlaďte pilníkom. Pilujte vždy zo stránk stredu, aby ste sa vyhli nepeknému štiepeniu nechtov. Nechtovú kožtičku nikdy neodstraňujte nožničkami, mohla by sa zapáliť. Opatrne ju zatlačte drevenou paličkou. Ak je veľmi zhrubnutá, môžete ju najprv zmäkčiť odlakovačom na nechty alebo hrubšou vrstvou krému.

4. krok: Lakovanie

Nádherne pestované a upravené nechty už potrebujú len šik styling v podobe módneho laku. Oblečte ich do výrazných svietivých tónov, alebo nežných pastelových odtieňov. Nerovnosti nechta vyrovná podkladový lak, ktorý ich zároveň ochráni pred nežiaducim zafarbením. Nechty na palcoch budú pôsobiť užšie a dlhšie, ak nevyfarbíte celú plochu nechta, ale na okrajoch necháte pár milimetrov voľných. Na záver môžete použiť fixačný lak, aby vaše majstrovské dielo vydržalo čo najdlhšie.

5. krok: Krémovanie

Rozmaznávajúca masáž chodidiel s výživným krémom je korunou celej pedikúry! Špeciálne krémy na chodidlá obsahujú látkys hĺbkovo hydratačným účinkom (kyselina salicylová, urea), ktoré výrazne redukujú výskyt zrohovatenej kože. Pre extra hebkú pokožku naneste hrubú vrstvu krému, natiahnite si bavlnené ponožky a nechajte pôsobiť počas noci. Ľahké peny a gély sa okamžite vstrebávajú a sú veľmi praktické pre ženy, ktoré chcú okamžite vhupnúť do topánok. Nezabúdajte, že na udržanie perfektného výsledku treba chodidlá krémovať denne.

TIP na výživnú masku
3 PL bežného krému zmiešajte s 1 PL olivového olejaa pridajte 7 kvapiek éterického citrónového oleja. Nechajte pôsobiť 30 minút.