Zarastajú vám CHĹPKY po holení? JUJ, aké nepríjemné... Máme TIPY pre HLADKÚ a ZDRAVÚ pokožku!
28. 8. 2024, 9:00 (aktualizované: 29. 8. 2024, 9:48)
Zdroj: shutterstock
Najmä v horúcom období venujeme zvýšenú pozornosť pokožke v oblasti bikín, aby všetko vyzeralo tip-top. Ako sa vyhnúť vyrážkam, začervenaniu a iným problémom?
Zdroj: Shutterstock
Zdroj: Shutterstock
Zdroj: Shutterstock
Galéria k článku
Cíťte sa sebavedomo a upravene nielen počas leta, ale aj v priebehu celého roka. Ak vás trápia problémy so zapálenou pokožkou či nepríjemne zarastené chĺpky, prečítajte si naše rady.
Zdroj: shutterstock
Pokožka intímnych partií po holení často nevyzerá tak, ako by sme si priali.
1. Kondicionér namiesto peny na holenie
Pokožka by pri holení mala byť mokrá alebo aspoň navlhčená. Kondicionér na vlasy zabezpečí hladké kĺzanie žiletky po pokožke a zároveň ju zjemní. Navyše, kondicionér je často lacnejší ako bežná pena na holenie.
2. Chce to správny smer!
Holenie proti smeru rastu chĺpkov môže spôsobiť podráždenie pokožky a zarastanie chĺpkov, preto by ste sa v intímnej oblasti mali holiť len v smere ich rastu. Dôležité je, aby bola žiletka čo najostrejšia – a tým sa dostávame k ďalšiemu bodu.
3. Len ostré žiletky
Ak trpíte vyrážkami v intímnej oblasti, na vine môže byť tupá žiletka. Musíte ňou totiž prechádzať viackrát cez rovnaké miesto, čím ľahko podráždite pokožku. Opotrebované žiletky sú tiež živnou pôdou pre baktérie. Najlepšie je meniť žiletku po troch až piatich použitiach.
Zdroj: shutterstock
Pokožka intímnych partií po holení často nevyzerá tak, ako by sme si priali.
4. Zastrihnite príliš dlhé chĺpky
Ak sú chĺpky príliš dlhé, môžu upchať žiletku. Najlepšie je ich pred holením skrátiť nožničkami alebo elektrickým zastrihávačom.
5. BHA píling
Chemické peelingy s BHA (beta-hydroxykyselinou) pomáhajú nielen proti nečistotám na tvári, ale aj predchádzajú vyrážkam po holení a zarasteným chĺpkom. Najlepšie je aplikovať píling jeden až dvakrát týždenne na nepodráždenú pokožku.
6. Správna starostlivosť po holení
Pokožka je po holení veľmi citlivá a náchylná na zápaly. Upokojujúca hydratačná starostlivosť (najlepšie bez parfumov) je ideálna. Napríklad kokosový olej lisovaný za studena zmierňuje podráždenie a zanecháva pokožku jemnú.
Čítajte ďalej, čo spôsobuje zarastanie chĺpkov (nielen) v intímnej zóne...
Zarastajú vám chĺpky?
Ide o bežný problém a môže sa objaviť na rôznych častiach tela. Našťastie, dá sa ošetriť pomerne jednoducho.
Zdroj: Shutterstock
Zamerané na rozkrok: Holiť či neholiť?
Prečo sa to deje?
Zarastené chĺpky sú tie, ktoré rastú pod povrchom pokožky. Môžu byť veľmi nepríjemné a niekedy aj bolestivé. Keď sa chĺpok zachytí pod pokožkou, môže sa vytvoriť zápal, začervenanie a malé hrčky. Na zarastanie chĺpkov má vplyv viacero faktorov: vek, hustota chĺpkov, štruktúra pokožky a genetika. Toto sú najčastejšie faktory:
Zdroj: Shutterstock
Aké sú riziká spojené s holením intímnych partií?
- Holenie: Časté holenie môže spôsobiť ostré konce chĺpkov, ktoré ľahšie prerazia pokožku.
- Tesné oblečenie: Tesné oblečenie môže tlačiť chĺpky proti pokožke a podporovať ich zarastanie.
- Husté alebo kučeravé chĺpky: Ľudia s hustými alebo kučeravými chĺpkami majú väčšiu tendenciu k zarastaniu chĺpkov.
- Spôsob odstraňovania chĺpkov: Niektoré metódy, ako napríklad voskovanie alebo vytrhávanie, môžu zvyšovať riziko zarastených chĺpkov, pretože chĺpky sa odstraňujú pod povrchom pokožky.
- Upchaté vlasové folikuly: Odumreté kožné bunky môžu upchať vlasové folikuly a brániť rastu chĺpkov.
- Hormonálne faktory: Hormonálne zmeny môžu ovplyvniť rast chĺpkov a zvýšiť riziko zarastených chĺpkov.
Na ďalšej strane sa dozviete, ako si poradiť s problémom zarastania.
Prevencia zarastených chĺpkov
- Pravidelné peelingy: Používajte jemný peeling na odstránenie odumretých kožných buniek, ktoré môžu blokovať vlasové folikuly.
- Správna technika holenia: Hoľte sa vždy v smere rastu chĺpkov a používajte ostrú žiletku. Vyhýbajte sa častému prechádzaniu po rovnakej oblasti.
- Hydratácia: Hydratujte pokožku, aby ste znížili pravdepodobnosť zarastených chĺpkov.
- Noste voľné oblečenie: Tesné oblečenie môže tlačiť chĺpky do pokožky a podporovať ich zarastanie.
- Dodržiavajte pravidlá pri odstraňovaní chĺpkov: Ak používate metódy ako voskovanie alebo epiláciu, dodržujte správne postupy, aby ste predišli podráždeniu pokožky.
Zdroj: Shutterstock
Predíďte problémom s holením!
- Teplé obklady: Na oblasti so zarastenými chĺpkami prikladajte teplé, vlhké uteráky, aby ste zmäkčili pokožku a podporili rast chĺpkov na povrch.
- Nevytláčajte: Vyhýbajte sa vytláčaniu alebo vyťahovaniu zarastených chĺpkov, pretože to môže viesť k infekciám a jazvám.
- Dezinfekcia: Ošetrujte postihnuté miesto antiseptickým prostriedkom, aby ste predišli infekciám.
- Profesionálna pomoc: Ak máte veľmi veľa zarastených chĺpkov a navyše sa aj zapaľujú, vyhľadajte dermatológa.