15 otázok o sexe alebo Na čo sme sa nebáli spýtať
28. 2. 2009, 21:00 (aktualizované: 11. 7. 2024, 13:18)

Zdroj: Archív
Poznáte svoje telo i svoju sexualitu, viete, čo vám robí dobre, a nehanbíte sa za to? Potom ste najskôr priemerná šťastná žena.
Možno ale zostalo niekoľko tém, v ktorých nemáte ešte úplne jasno.
1. Čo je to PC sval?
Nemá nič spoločné s vaším osobným počítačom – PC. Aj keď ide o záležitosť absolútne osobnú. PC (pubococcigeus) je najznámejší sval panvového dna, upína sa na kostrč (u zvierat PC sval hýbe chvostom).
Sťahovanie (ako keď chcete zadržať moč) a uvoľňovanie tohto a ďalších panvových svalov ich pomáha držať sa v kondícii, a navyše posiluje vašu schopnosť dosiahnuť orgazmus. Tieto svaly by mali posilňovať i muži – zvýšené prekrvenie tkaniva odďaľuje problémy s erekciou.
2. Je mokrý orgazmus u ženy niečo divné?
Pri takzvanom mokrom orgazme sa u ženy vylučuje z malých žliazok ústiacich do močovej trubice tekutina. Nie je to nič zvláštne ani nebezpečné, nejde o moč. Výsledky výskumov, koľko žien zažíva mokrý orgazmus, sa líšia: od 7 až do 68 %.
3. Ako dlho trvá "normálne" milovanie?
Podľa mnohých prieskumov vraj najväčšie uspokojenie prináša ľuďom krátky sex. Najideálnejšia a najlepšia je vraj doba od 7 do 13 minút. Dôvodov to môže mať viac. Kondícia populácie všeobecne klesá, o slovo sa čoskoro hlási únava, a navyše klesá vzrušenie. Dôležitá nie je ani nekonečná predohra, ktorá taktiež môže unavovať. Pre ženy je vraj veľmi príjemné aspoň krátke maznanie sa po akte.
Pokiaľ túžite po krásnej, dlhej a vášnivej predohre, nebojte sa tieto predstavy uskutočniť. Len myslite na to, že niekoľko náruživých minút taktiež nie je na zahodenie.
4. Aké sexuálne polohy sú pre ženy "naj"?
Najlepšia je samozrejme tá poloha, ktorá najviac vyhovuje vám. Všeobecne sa doporučuje napríklad tá, pri ktorej žena leží na bruchu, panvu má podloženú vankúšom a muž do nej vniká zozadu: tak sa veľmi dobre dosiahne dráždenie bodu G.
Pretože mnoho žien ľahšie zažíva orgazmus pri stimulácii klitorisu, doporučujú sa i všetky polohy, ktoré to umožňujú, či už kontaktom s mužovým telom alebo taktiež prsty. Nebojte sa zisťovať, čo sa vám najviac páči.
5. Čo je to vlastne ten bod G?
Bod G by sa mal nachádzať na prednej stene pošvy, niekoľko centimetrov od pošvového vchodu. Jeho stimulácia vedie k silnému orgazmu.
Niektorí lekári ale tvrdia, že vôbec neexistuje. Pokiaľ ste teda svoj bod G nenašla, nepanikárte. Isté je, že vagína je najvzrušivejšia na prednej strane v prvej tretine.
6. Je pre muža lepší futbal alebo sex?
Bohužiaľ, futbal. Prieskumami sa zistilo, že hlavne skalní fanúšikovia sú pred zápasom tak rozrušení, že nemajú na sex ani pomyslenie a nie sú schopní sexuálneho aktu.
Ak máte doma nadšeného fanúšika hokeja alebo futbalu, zostáva vám jediné: modlite sa, nech „jeho“ tím vyhrá. Nadšenie z víťazstva potom vhodne využite.
7. Prečo nás tortičky vybudia viac ako Brad Pitt?
Tep sa zdvíha, adrenalín sa vyplavuje, srdce cítime až v krku… Áno, pokiaľ však pred nami ležia čokoládové pralinky! Britskí vedci zistili, že pri pohľade na tieto bonbóny sa ženám srdcová frekvencia zdvihne na 122 tepov za minútu a šľahačková torta vyvolá v priemere 142 tepov. Sporo odetý Brad Pitt to „dotiahol“ iba na 105 tepov, Russel Crowe na 99.
Máme veľké šťastie, s pralinkami môžeme tráviť množtvo voľných chvíl, zatiaľ čo Brad Pitt na nás asi nebude mať čas…
8. Ako voňajú dievčatá?
To, čo muža najviac vábi, nie je váš luxusný parfém, ale vraj prirodzená vôňa ženských pohlavných orgánov. Počas ovulácie voniame tak, že u mužov preukázateľne zvyšujeme produkciu testosterónu.
Avšak ani parfém nemusíte zahadzovať. Vôňa je všeobecne úzko spätá s pamäťou, a pokiaľ má váš miláčik váš obľúbený parfém spojený s príjemnými zážitkami, budete bodovať.
Viete, že…
V klasickom indickom texte o sexe Ananga Ranga sa píše, že ženy sa rozdeľujú do štyroch skupín podľa toho, ako vonia ich vagína? Prvá je vagina padmini (v sanskrte to znamená lotosová žena), ktorá sa podobá roztvárajúcemu sa puku lotosu, rada cíti paprsky slnka a dotyk silných rúk. Vonia ako práve rozkvitnutá ľalia. Žena-umelkyňa chitrini vraj vonia a chutí medom a jej šťavy sú vraj výnimočne horké. Žena-víla alebo šaktini „chutí“ pikantne alebo slano a miluje orálny sex. Do štvrtej kategórie patria slonie ženy – hastini: majú vôňu zvláštnej pižmovej šťavy.
Vôňa medu, myrty, lotosu, ambry alebo pižma sa objavuje i v európskej histórii.
9. Omladzuje milovanie?
Istý škótsky vedec spravil zaujímavý pokus. Vyfotografoval viace než 3000 mužov a žien a podrobne zmapoval ich sexuálny život. Snímky potom ukázal odborníkom, ktorí sa venujú starnutiu. Ako to dopadlo? Tým, ktorí sa milovali viac než trikrát týždenne, vedci hádali v priemere o 12 rokov menej!
Je ale otázkou, či práve mlado a dobre vyzerajúci zdraví ľudia nie sú viac sexuálne aktívni. Ale nemajte strach, milovanie úplne preukázateľne prospieva psychike i celkovému zdraviu.
10. Ako si privolať hormón orgazmu?
Zázračný oxytocín „vyčarujete“ úplne jednoducho – hladením a maznaním. Hladina hormónu oxytocínu má vplyv na mužský i ženský orgazmus, a pokiaľ nie je dosť vysoká, orgazmus nepríde. Jeho množstvo má vplyv i na to, či máte alebo nemáte chuť na sex.
11. Naozaj nezáleží na veľkosti?
Väčšina žien tvrdí, že na veľkosti penisu nezáleží. Je to logické: najcitlivejšie býva ústie vagíny a navyše možno orgazmus dosahovať i mnohými inými spôsobmi. Problém riešia skôr páry, kde muž je nadmerne „obdarený“ a styk spôsobuje partnerke bolesti.
Každopádne existujú ženy, pre ktoré môže byť podpriemerný penis v sexuálnom živote prekážkou, hlavne pokiaľ uprednostňujú vaginálny orgazmus.
12. Je ranný sex najlepší?
Podľa mnohých výskumov je najlepšou dobou pre milovanie ráno. Muži majú v ranných hodinách najvyššiu hladinu testosterónu a ženy ranné milovanie krásne naladí. Vhodné je ale taktiež kombinovať milovanie večer i ráno: príjemný pocit vydrží zvyčajne počas noci a ranný sex je potom nádherne uvolnený.
13. Koľko žien dosahuje orgazmus?
I strohá reč čísel všeličo vypovedá: podľa výskumu: 27 % žien dosahuje orgazmus pri sexuálnom styku vždy (takmer vždy), 28 % väčšinou, 21 % v polovici prípadov, 17% v menej než polovici stykov a u 8 % žien nedôjde k orgazmu nikdy. Nie je to ale tragické, i ony môžu byť so svojím sexuálnym životom spokojné.
Pre ženy je pre dosiahnutie vrcholnej rozkoše dôležité dlhodobé pozitívne vyladenie, dôvera a uvoľnenie.
14. Čo je pre muža sexi?
- Vek: mladšie ženy muža priťahujú – bohužiaľ, po päťdesiatke, keď končí reprodukčné obdobie, naša atraktivita v očiach druhého pohlavia klesá.
- Pomer medzi pásom a bokmi: ideálne rozmedzie 0,66 až 0,74. V zásade bez ohľadu na to, koľko vážite!
- Prsia: muži sa na ne dívajú zvyčajne hneď po tom, čo zhodnotia našu tvár. Veľkosť ich zaujíma, ale možno ešte viac ich pevnosť – ktorá je daná taktiež vekom.
- Správanie: keď mužom naznačíme, že sa o nás môžu uchádzať, sme sexi.
- Dôležité sú samozrejme i naše zdravie a vôňa.
15. Keď sme neverné?
Ženy na rozdiel od mužov hľadajú vo vzťahu bezpečie, istotu a stabilitu. Majú radi vernosť a minimum rizika v manželskom sexe. Avšak príležitosť robí zlodeja, a tak i my sa nevere nebránime: najväčšie riziko, že neodoláme pokušeniu, hrozí po tridsiatke: ženám najsilnejšie tikajú biologické hodiny, sexuálna aktivita vrcholí, sú najvzrušivejšie a dosahujú najviac orgazmov.
Viete, že...
- Najviac sexu majú ľudia v manželstve.
- Frustrujúca kombinácia „malé prsia“ a „veľký zadok“ neznamená, že ste pre muža neatraktívna.
- Orgazmus pôsobí ako prírodné antidepresívum a prostriedok proti stresu