3 TOXICKÉ myšlienky, ktoré napadli aj vám! Pozor, ak im podľahnete váš vzťah STROSKOTÁ!

Nie som pre neho dosť dobrá
Samozrejme, že nikto z nás nie je dokonalý. Ani vy, ani váš partner. Myšlienka, že nie ste pre neho dosť dobrá je výsledkom vášho nižšieho sebavedomia, nie reality. Týmto uvažovaním iba zbytočne pochybujete o sebe alebo o partnerovi. Ak ste si vedomá nejakých svojich slabších stránok, pracujte na ich rozvoji. Ale nedegradujte sa, že ste niečo menej ako on. Spomínanú myšlienku radšej nahraďte inou - Ani jeden z nás nie je perfektný, ale spoločne tvoríme najlepší tím.

Nikdy nebudem taká ako jeho ex
Prečo by ste chceli byť rovnaká ako jeho bývalá partnerka? Chvalabohu, že ňou nikdy nebudete, lebo by ste so svojím terajším partnerom už neboli, rovnako ako s ním nie je ani ona. Pravdepodobne túžil po niekom, kto má iné vlastnosti ako jeho bývalá. Neporovnávajte sa a buďte sama sebou. Nevracajte sa do minulosti, každý sme v nej s niekým trávili čas, čo však neznamená, že sa na ľudí z minulosti máme podobať.  

Keďže sa hádame, nepatríme k sebe
Aj psychológovia vám povedia, že hádky k vzťahu patria a bez nich to proste nejde. Pretože ak sa dvaja už ani nehádajú, väčšinou to znamená, že ich vzťah dospel do fázy, že si nemajú čo povedať a nestoja si ani za to, aby si konfrontovali svoje rozličné názory.

Hádka je prirodzenou súčasťou vzťahu, ktorá je síce nepríjemná, ale ak prebieha korektne a konštruktívne, môže vyčistiť vzduch. Podmienkou je, že ani jeden z vás nezneužíva hádku na to, aby druhého ponížil a urazil. Toto už nie je hádka, ale bezprecedentné a netolerovateľné správanie.