Nechcem byť dotieravá, ale ako je to vlastne s vaším sexuálnym životom? Nie je to už, čo to bývalo... Mohlo by to byť aj lepšie... To nie je vaša starosť... No čo ak vám prezradím, že už malé zmeny môžu vaše milovanie opäť zelektrizovať?

Hoci záujem o sex slabne najmä u dlhoročných párov, aj mladším partnerom sa môže stať, že sa im pod perinu nasťahuje nuda. Čo s ňou? Ak sa budete držať našich rád, vyženiete ju raz-dva.

Ste už dospelé a tváriť sa, že sex je niečo, o čom sa nehovorí, je nielen trápne, ale aj škodlivé. Načo strácať čas a energiu na veci, ktoré vám nerobia dobre! Je lepšie povedať to bez okolkov a úplne najlepšie ukázať to v praxi. Využiť reč tela, viesť jeho ruky, ústa atď. na tie správne miesta. Spomaľovať, zrýchľovať, nasmerovať doprava, doľava... Skrátka, ako keby ste riadili nejaké fantastické auto, s ktorým zažívate úžasné chvíle. Partner bude možno najskôr trochu prekvapený, ale uvidíte, že sa mu to tiež zapáči a vaše milovanie získa chýbajúcu šťavu.

Veľa párov sa o sexe nerozpráva, a tak ich sexuálne túžby a fantázie zostávajú skryté v najhlbšom priečinku s nápisom erotika. Zahrajte sa s mužom hru na Tri fantázie – požiadajte ho, aby vám povedal o troch sexuálnych fantáziách a vy si vyberte jednu, ktorú splníte. Potom vy povedzte tri svoje a on nech si tiež vyberie jednu a uvedie ju do praxe. Urobte svoje chvíle v posteli hravými, tešte sa z nich a vyjednávajte... hra vnesie do vašej spálne napätie a túžbu.

Videli ste film alebo čítali o niečom, čo by ste chceli vyskúšať? Pokúsil sa partner o novú polohu či iný štýl? Neodmietajte to len preto, že roky fungujete vo vyjazdených koľajach! Veď práve preto ste zrejme dospeli do bodu, že vám už milovanie až tak veľa nehovorí.

Ak ide o erotiku, kvalitným trilerom nikdy nepochybíte. Napríklad Osudová príťažlivosť vás dokáže odviazať možno lepšie, ako tie najatraktívnejšie erotické pomôcky. Podľa odborníkov totiž erotika a strach pochádzajú z jedného mozgového centra. Takže ak sa začnete trochu báť, váš strach sa veľmi ľahko zmení na erotickú túžbu.

S poštárom, taxikárom, predavačom, a samozrejme, áno – aj s vlastným manželom! Nebojte sa žartovať a smiať sa a pohadzovať vlasmi, prechádzajte si prstom po perách a zvodne privierajte oči ako mačka, určite sa to vyplatí. V ženskom tele totiž vzniká pri flirtovaní hormón šťastia oxytocín - zohráva vo vzťahoch kľúčovú rolu, pretože povznáša a vďaka nemu rastie aj chuť na sexuálne aktivity. Tak teda buďte aktívna aspoň kvôli vede.

Znie to ako irónia, ale je to tak: lieky, ktoré vy alebo váš partner užívate, vám na jednej strane pomáhajú, no na strane druhej znižujú alebo celkom potláčajú libido. Neverili by ste, koľko liekov má takýto nežiaduci vedľajší účinok. Najhoršie sú v tomto ohľade lieky na vysoký krvný tlak a depresiu, no sú stovky ďalších, ktoré vás môžu vyradiť z hry. Veľa žien cítilo zníženie sexuálneho apetítu dokonca aj po začatí užívania niektorých antikoncepčných prípravkov.

Väčšina žien potrebuje na milostné rozvášnenie dlhší čas ako muži. Ale prečo čakať len tak, kým deti zaspia alebo sa ten váš vráti z roboty? Vyskúšajte jednoduchý trik. Hneď ráno si dajte pár kvapiek jeho obľúbenej kolínskej za uško a na krk tam, kde začínajú vlasy, potrite si aj miesto tesne pod nosom. Vôňa milovaného muža podľa vedcov zvyšuje u ženy sexuálnu vášeň. No nefunguje to tak, že si privoniate a budete ako dračica. Určite vás to však posunie tam, kde by ste chceli byť.

Jasné, že vás váš muž vidí, keď ste upravená do divadla či namaľovaná do práce a aj vtedy, keď ležíte v posteli chorá bez kvapky mejkapu, ale nikdy si nezabúdajte čistiť zuby a starať sa o svoj chrup! Vedci totiž skúmali, ako ústna hygiena vplýva na sexuálny život a dospeli k záveru, že páchnuci dych tiež znižuje milostnú žiadostivosť.

Podľa vedcov sú ľudia, ktorí sa pravidelne venujú športu, na tom so sexom lepšie a bicyklovanie je top. Hlbšie prekrvenie ciev a hladký prietok krvi žilami (aj tými, ktoré vedú k pohlavným orgánom) spôsobujú, že muži aj ženy sú v posteli aktívnejší a ľahšie dosahujú orgazmus. Tak prečo si cez víkend neurobiť nejakú peknú cyklotúru? Pri výbere bicykla dbajte na to, aby sedadlo netlačilo genitálie.

Monotónnosť ubíja nielen v živote, ale aj v sexe. Je to úhlavná nepriateľka vášne a ak chcete svoju lásku milovať čo najdlhšie a túžite byť jeho kráľovnou do konca života, mali by ste staviť na poriadne kostýmy a scénu. Dajte si s ním rande niekde v romantickej kaviarni, nahoďte sa a upravte tak, že všetcí odpadnú, a potom ho prekvapte kľúčom do hotelovej izby – a žiadne námietky. Ak by ste aj nemohli zostať celú noc, zájdite tam hoci len na tri-štyri hodiny.

Ktoré afrodiziaká fungujú, a ktoré nie?

Známy zvodca Cassanova údajne zjedol až 50 ustríc denne, aby si posilnil mužnosť. Ustrice totiž obsahujú zinok a ten podporuje tvorbu testosterónu. Podľa vedcov to nanešťastie mužnosť nijako neovplyvňuje.

Táto rastlina skutočne podporuje mužskú sexualitu a dokonca jedna odroda (kórejský červený) pomáha aj ženám v menopauze.

Už starí Aztékovia verili, že čokoláda posilňuje sexualitu. Kakao síce obsahuje látky, ktoré podporujú tvorbu sérotonínu, no podľa vedcov to na sexuálne výkony nemá žiaden vplyv. Čokoládu však jedzte aj tak, pretože vynikajúco posilňuje srdce aj pamäť.

Tento koreň, pôvodom z peruánskych Ánd, sa celé tisícročia užíval na zvýšenie potencie a plodnosti. Pomáha ženám v menopauze aj mužom s erektilnou disfunkciou. Pre tieto účinky koreň nazývajú aj peruánska modrá tabletka.

Ako je to s vaším sexuálnym životom? Keď to s mužom budete robiť takto, NEPUSTÍ vás z postele

Plus TV

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Ako je to s vaším sexuálnym životom? Keď to s mužom budete robiť takto, NEPUSTÍ vás z postele

Súvisiace články

Taká sexi ešte nikdy nebola: Monika Bagárová na najodvážnejšej selfie, jej priateľovi ju môžu len závidieť

Taká sexi ešte nikdy nebola: Monika Bagárová na najodvážnejšej selfie, jej priateľovi ju môžu len závidieť

Taká sexi ešte nikdy nebola: Monika Bagárová na najodvážnejšej selfie, jej priateľovi ju môžu len závidieť

Vypočítajte si svoje životné číslo: Dátum narodenia odhalí, čo na vás opačné pohlavie miluje

Vypočítajte si svoje životné číslo: Dátum narodenia odhalí, čo na vás opačné pohlavie miluje

Dieťa vás zblíži a sex po svadbe je horší: Toto sú najhlúpejšie rady pre manželstvo, aké ste počuli

Dieťa vás zblíži a sex po svadbe je horší: Toto sú najhlúpejšie rady pre manželstvo, aké ste počuli

Plus TV

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás