Reklama

Ako si ODPUSTIŤ CHYBY, ktoré vás ešte stále ťažia na srdci a konečne sa POHNÚŤ ďalej?

„Ako odpustenie samej sebe môže zmeniť váš život? Kľúč k vnútornej rovnováhe a šťastiu!“

Zdroj: shutterstock

Reklama

Adam Ondrejička

redaktor webu Časpreženy.sk

Viete, čo vie človeka rozbiť viac než chyba samotná? To, keď sa jej drží ešte mesiace (alebo roky), analyzuje, prehráva, prehrýza sa cez každé „keby“. Odpustiť si chybu nie je ľahké. Ale je to skill, ktorý vás mentálne zachráni skôr, než ďalšia dávka sebatrestu.

1. Priznať si chybu ≠ byť slabá

Urobili ste niečo, čo nebolo ideálne. Priznať si chybu neznamená byť neschopná, ale vedomá. Nie je to dôkaz slabosti, ale odvahy. Sebakritika je v poriadku. Ale len do momentu, kým nezačne ničiť vašu hodnotu. A tú máte – aj keď ste niečo pokazili.