Dlhoroční manželia radia, čo môžete robiť inak, aby ste neskončili sami: Takto si udržíte dlhodobý vzťah!

Partneri v dlhodobom vzťahu v tom majú jasno – univerzálny liek na šťastné manželstvo neexistuje, no jestvuje viacero zlatých pravidiel, ktoré sa oplatí dodržiavať. Ak si chcete svojho partnera udržať čo najdlhšie, nasledovné rady by vám mohli pomôcť.

Dusiť v sebe negatívne emócie sa nevypláca v žiadnom vzťahu. Veta „Pamätáš si, aké to bolo pred dvoma rokmi?“ je to najhoršie, čo môžete pred partnerom vysloviť. Diskutujte o svojich problémoch v momente, kedy vzniknú a nechajte minulosť minulosťou.

Každodenné drobné rituály vedia spraviť obrovský rozdiel v tom, či váš vzťah bude fungovať, alebo nie. Spoločné raňajky, pozeranie seriálu pred spaním alebo večerné prechádzky sú malými pomocnými kotvami, ktoré pomôžu upevniť váš vzťah.

Ak sa musíte pred partnerom pretvarovať, buďte si istí, že takýto vzťah nebude mať dlhé trvanie. Váš partner vás musí milovať so všetkými nedokonalosťami, často sú to práve tieto drobnosti, pre ktoré si vás muž zamiluje. Byť odlišná je predsa skvelé, nebojte s ukázať svoju pravú tvár.

Toto pravidlo môže znieť zvláštne, najmä keď hovoríme o partnerskom spolužití. Pravdou je, že zdravá dávka egoizmu je skvelou vlastnosťou, ktorá vzťahu prospieva. Ak jeden z partnerov neustále používa slovko „my“ a máte pocit, že vaša vlastná osobnosť sa postupne stráca, treba s tým rýchlo niečo urobiť. Nikdy nezabúdajte na svoje obľúbené koníčky, priateľov a na to, čo vás napĺňa šťastím. V zdravom fungujúcom vzťahu sú dvaja rovnocenní partneri, ktorí si zvolili spoločný život, ale majú aj svoje vlastné záujmy a preferencie.

Svojho partnera musíte chváliť. Nejde len o fyzický výzor, pochváliť môžete aj jeho nápad či dosiahnutý úspech. Pokúste sa svojho partnera neustále nekritizovať a skúste sa zamerať skôr na jeho dobré vlastnosti. Určite ich má viac než dosť, inak by ste si ho predsa nevybrali.

Ľudia vo vzťahu sa musia navzájom podporovať a rešpektovať. Každý má nárok na svoje vlastné rozhodnutia, ku ktorým môžete vyjadriť svoj názor, ale nesnažte sa ich zmeniť.

Bozkávajte sa, a to nielen ráno a večer. Bozky sú vo vzťahu nesmierne dôležité. Prehlbujete nimi vaše emočné prepojenie. Sú to predsa práve bozky a fyzický kontakt, čo oddeľuje vzťah od kamarátstva. Nezabúdajte ich teda praktizovať, inak váš vzťah môže upadnúť.

Spomeňte si, koľkokrát za deň poďakujete neznámej predavačke v obchode či kolegovi v práci a koľkokrát poviete ďakujem svojmu partnerovi. Aj takáto maličkosť môže byť rozhodujúca. Prejavujte vďaku, inak sa váš partner začne cítiť menejcenný a začne hľadať nového človeka, ktorý ho bude vedieť oceniť.

Teraz sa naozaj zamyslite – nemali ste na svojich partnerov doteraz prehnané nároky? Možno ste predsa len priveľa kritizovali a málo ste si všímali pozitíva, ktoré by vám ľudia v iných vzťahoch mohli len ticho závidieť. Skúste sa zbaviť nereálnych predstáv, nikto predsa nie je dokonalý. Akceptujte negatívne vlastnosti svojho partnera a zmierte sa s myšlienkou, že ho nikdy úplne nepretvoríte na svoj obraz.

Tešte sa z odlišností a majte na pamäti, že vzťah je dynamická vec, ktorá sa neustále vyvíja. Nečakajte motýle v bruchu aj po piatich či desiatich rokoch spolužitia. Láska sa rozvíja, rastie a naberá množstvo iných foriem, ktoré sú rovnako krásne. Užívajte si prítomnosť jeden druhého a uvidíte, že odteraz budú už vaše vzťahy klapať. Držíme vám palce.