Akým jazykom lásky rozprávate? Zistite to a staňte sa DOKONALOU MILENKOU! Partner vás nespozná
9. 2. 2024, 16:00 (aktualizované: 31. 5. 2024, 7:25)
O vzťah sa treba starať, ale niekedy je to aj tak málo. Akoby sme každý hovorili iným jazykom. A veruže je to tak!
Keď nájdeme toho svojho vysnívaného partnera, už sa ho nechceme nikdy vzdať. Ale povedzme si úprimne, väčšina vzťahov stroskotá nie pre veľké výzvy živote, ale pre tie malé, každodenné. My vám prezradíme, ako môžete udržať to svoje šťastie.
Plánujte si dvojitý čas
Tak ako je dôležitý spoločný čas, rovnako podstatný je čas pre seba, to znamená, že si treba nájsť aktivity aj mimo partnera. Lebo každý, kto niečo robí sám pre seba, si buduje sebavedomie zároveň má aj veľa nového, čom môže hovoriť partnerom. Zrazu prinášate nové témy aj skúsenosti. Ak je to aktivita, ktorá vás na chvíľu aj odlúči, ešte lepšie. Lebo partnerova krátka neprítomnosť vás naučí vážiť si ho aj jeho blízkosť. Koniec koncov treba si urobiť aj čas, aby ste si chýbali!
Zdroj: ahutterstock
Nie je dôležitý len čas trávený s partnerom, ale aj sama so sebou. Ak si nájdete nové hobby, budete mať automaticky aj nové témy na rozhovor.
Oceňujete sa?
Láska dlhodobejších vzťahoch je samozrejmosťou, pohľad, ktorý nás kedysi rozpaľoval, je minulosťou. Všetko, čo sa nám na partnerovi páčilo, zovšednie. Prvým krokom, ako sa vrátiť oceneniu partnera, je vďačnosť. Buďte vďačné všímajte si aj drobnosti, ktoré partner robí, odplácajte mu drobné pozornosti dávajte si malé darčeky alebo pochvaly, pretože ďakujem sa nikdy neopočúva.
Športujte vo dvojici
Možno to znie trochu bláznivo, ale práve spoločná aktivita, nie pasivita, čiže pozeranie seriálov, vás dostane do správnej nálady. Vyplavia sa endorfíny, obaja budete spokojní, že ste niečo urobili pre seba zároveň ste to zažili spoločne. Stačí aj prechádzka či rýchla chôdza, bicyklovanie či beh. Ale môžete skúsiť aj niečo úplne nové, napríklad cvičenie doma. Lebo prekysličenie znižuje stres vraví sa, že ak sa spolu potí pár, cíti sa dvakrát lepšie!
Zdroj: Shutterstock
Tipy na budovanie spokojného vzťahu
- Rozprávajte sa partnerom tom, čo je pre vás vo vzťahu dôležité.
- Buďte ochotné robiť kompromisy.
- Venujte si čas pozornosť.
- Vyjadrujte si lásku náklonnosť.
- Spoločne riešte problémy.
- Pracujte na svojomosobnom raste.
Poznáte teóriu piatich jazykov lásky?
Teóriu piatich jazykov lásky rozvinul psychológ Gary Chapman. Podľa neho každý nás preferuje jeden piatich jazykov, ktorým vyjadruje prijíma lásku:
Zdroj: shutterstock
Ak zistíte, aký typ, budete lepšie vedieť, akého partnera k sebe potrebujete.
1. Slová uistenia
Pre týchto ľudí sú dôležité slová ako milujem ťa, si krásna, vážim si ťa. Povzbudzujúce milé slová im dávajú pocit istoty lásky.
2. Čas strávený spolu
Títo partneri túžia po kvalitnom spoločnom čase, rozhovoroch, aktivitách, jednoducho po tom, že ste nimi. Spoločné zážitky rozhovory sú pre nich prejavom lásky záujmu.
3. Dary
Pre tento typ partnerov sú dôležité darčeky, ktoré symbolizujú lásku náklonnosť. Nemusia to byť drahé veci, ale mali by byť premyslené vyjadrovať vaše pocity. Darčeky im ukazujú, že na nich myslíte záleží vám na nich.
4. Skutky služby
Pomoc domácimi prácami, varenie večere, masáž – to sú pre týchto ľudí prejavy lásky, ktoré si cenia. Skutky služby im ukazujú, že ste ochotní pre nich niečo urobiť že vám na nich záleží.
5. Fyzický dotyk
Objatia, bozky, držanie za ruku – fyzický dotyk je pre týchto partnerov dôležitým jazykom lásky. Dotyk im dáva pocit intimity lásky.
Ako zistiť, ktorý jazyk lásky preferujete?
Existuje viacero online testov, ktoré si môžete urobiť na webe aj u nás - klikajte TU, alebo si teraz položte pár otázok ako:
- Čo mi dáva pocit, že ma partner miluje?
- Ako najradšej vyjadrujem partnerovi lásku?
Zdroj: shutterstock
Je dobré sa riadiť pravidlami vo vzťahu...
- Čo ma najviac mrzí, keď mi partner nedáva lásku tak, ako by som si želala?
- Kedy budete spokojné partnerom?
Každá z nás je vo vzťahu iná. Niektoré sme dominantné, iné submisívne. Niektoré nezávislé, iné závislé niektoré medzi tým. Je dobre sebe vedieť, aký typ ste vy, lebo len potom budete vedieť, akého partnera si vybrať. Ak túžite byť dominantná, nie je dobre vybrať si partnera, ktorý túži po submisívnej žene.
Aký typ ženy ste vo vzťahu?
- Nezávislá: Táto partnerka si cení svoju slobodu nezávislosť. Nehľadá muža, ktorý by ju „zachránil“, ale partnera, ktorým sa môže deliť svoj život.
- Starostlivá: Táto partnerka je milujúca oddaná. Rada sa partnera stará rob ho šťastným.
- Romantická: Táto partnerka túži po vášni vzrušení. Miluje prekvapenia, kvety romantické gestá.
- Praktická: Táto partnerka je realistická pragmatická. Hľadá partnera, ktorým môže budovať stabilný spoľahlivý život.
- Hravá: Táto partnerka je zábavná spontánna. Miluje smiech dobrodružstvo.