Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Jedna kríza nemusí znamenať rozchod! Ako mu zabrániť? Urobte TOTO, opäť budete jeho BOHYŇA!

Ilustračná snímka

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Logo Čas pre ŽenyLogo Čas pre Ženy

Monika Fajdová

redaktorka webu Časpreženy.sk

Krízy vo vzťahu sú nevyhnutné, no aj zvládnuteľné. Namiesto toho, aby ste krízu vnímali ako koniec, môže byť príležitosťou na rast a posilnenie vášho vzťahu.

Zdieľať

Video Player is loading.
Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Remaining Time 0:00
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    Deti opustili rodičovský dom a vy trpíte syndrómom prázdneho hniezda? TAKTO to zvládnete…

    Každý vzťah čelí svojim výzvam a krízam, ale dôležité je vedieť, že jedna kríza nemusí znamenať koniec. Skôr než sa rozhodnete pre radikálne kroky, môžete podniknúť kroky na posilnenie a prekonanie krízy vo vašom vzťahu. Krízy vo vzťahu sú nevyhnutné, no aj zvládnuteľné. Namiesto toho, aby ste krízu vnímali ako koniec, môže byť príležitosťou na rast a posilnenie vášho vzťahu. S láskou, otvorenosťou a vzájomným úsilím môžete prekonať krízu a upevniť vaše puto.

    Otvorená a úprimná komunikácia

    Hovorením o svojich pocitoch a obavách prenikáte pod povrch vzťahu. Otvárate priestor na hlbšie porozumenie tomu, ako sa váš partner cíti a myslí. Keď ste schopní podeliť sa o svoje emócie, vytvárate si priestor na poskytnutie emocionálnej podpory. Úprimnosťou vytvárate atmosféru dôvery vo vzťahu. Dôvera je kľúčovým elementom, ktorý vám pomáha prejsť cez krízové obdobie.

    Zdroj: Shutterstock

    Naučte sa počúvať, komunikácia je vo vzťahu veľmi dôležitá.

    Návrat k spomienkam na lásku

    V čase krízy je dôležité nájsť cestu späť k tým magickým chvíľam, kedy ste sa cítili najbližší. Návrat k spomienkam na lásku môže byť silným nástrojom na oživenie pozitívnych emócií a pripomenutie si toho, prečo ste sa do seba zamilovali.

    Zdroj: Shutterstock

    Spomeňte si na to, aké to bolo, keď ste spolu začínali.

    Budujte spoločné zážitky

    Vzťahy sa vyvíjajú prostredníctvom spoločných zážitkov, ktoré vytvárajú spomienky a posilňujú puto medzi partnermi. Budovanie nových spoločných spomienok je kľúčovým krokom k udržaniu aktívneho, blízkeho a vzrušujúceho vzťahu. Nové zážitky tvoria nové spomienky, ktoré posilňujú väzbu medzi vami. Spoločné zážitky vytvárajú intímne spojenie a budujú silný základ vášho vzťahu.

    Zdroj: Shutterstock

    Spoločné zážitky spájajú.

    Vyberáme pre vás niečo PLUS