Lenka sa vo vzťahu cíti veľmi SAMA! Psychologička radí celkom neštandardné riešenie s fotkami

Mám 34 rokov a vo vzťahu s partnerom som už šesť rokov. V poslednej dobe sa však cítim, akoby sme sa od seba vzdialili a začala som mať pocity samoty. Môžete mi pomôcť porozumieť, prečo sa to deje a ako sa môžeme opäť priblížiť?                                                     

Najskôr je asi fajn, utriediť si to v sebe, aby ste pri hľadaní pravdy nezranili možno už ubolené okolie. Neignorovať ani nepotláčať svoje pocity - len zmapovať, kedy sa objavili, kde sa vzala tá priepasť a smútok. Je dobré obrátiť sa aj na svoje rodiny, či neopakujete niektorý zo systémov, v ktorom ste vyrastali. No a ďalším krokom je otvoriť túto tému s partnerom. Zmapovať vašu spoločnú cestu vám môže pomôcť napríklad prezretie si fotiek. Je dôležité, aby ste obaja identifikovali, ako sa cítite. Buďte zároveň trpezlivá, mali ste dosť času sa tým zaoberať a váš partner môže byť zaskočený. Možno je bezpečnejšie vykročiť na túto cestu v sprievode terapeuta, poradcu.