Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Objavte tajomstvo starodávneho SEXU: Čo je TANTRA a prečo by ste ju mali s partnerom využiť?

Sex

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Logo Čas pre ŽenyLogo Čas pre Ženy

Adam Ondrejička

redaktor webu Časpreženy.sk

Hľadáte spôsob, ako prehĺbiť svoj vzťah, zvýšiť intimitu a objaviť nové úrovne potešenia? Tantra môže byť odpoveďou. Táto starodávna prax ponúka viac než len fyzické potešenie – je to cesta k hlbšiemu spojeniu s partnerom a samým sebou.

Čo je tantra?

Tantra je starodávna indická prax, ktorá kombinuje meditáciu, dychové cvičenia, pohyb a sexuálnu energiu s cieľom dosiahnuť duchovné osvietenie a hlboké spojenie medzi partnermi. Na rozdiel od tradičného sexu, tantra sa zameriava na vytváranie energetického spojenia, posilňovanie intimity a vedomé prežívanie každého okamihu.

Zdieľať

Video Player is loading.
Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Remaining Time 0:00
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    Leto podľa AJURVÉDY: Ako prežiť horúčavu vo svoj prospech...
    Zdroj: Karin Grófová

    Ako tantra funguje?

    Tantra pracuje s energetickými centrami tela, známymi ako čakry, a používa rôzne techniky na aktiváciu a harmonizáciu týchto energií. Medzi najbežnejšie techniky patrí:

    1. Dychové cvičenia: Pomáhajú synchronizovať dýchanie s partnerom, zvyšujú energiu a vedomie prítomného okamihu.

    2. Meditácia: Zameriava sa na prepojenie mysle a tela, čo umožňuje hlbšie emocionálne a fyzické spojenie.

    3. Pohyb a dotyk: Pomocou jemných dotykov a pohybov sa aktivuje sexuálna energia, ktorá prúdi celým telom.

    4. Rituály: Rituály vytvárajú posvätný priestor a čas na intimitu, čo umožňuje prehĺbenie vzťahu a vzájomného rešpektu.

    Prečo by ste mali praktizovať tantru so svojim partnerom?

    1. Prehĺbenie intimity: Tantra vám pomôže vytvoriť hlbšie emocionálne a fyzické spojenie s partnerom. Vedome prežívanie každého okamihu a synchronizácia dychu vám umožnia lepšie porozumieť potrebám a túžbam vášho partnera.

    2. Zvýšenie sexuálnej energie: Tantra vás naučí, ako pracovať so svojou sexuálnou energiou a využívať ju na zlepšenie celkového zdravia a vitality. Týmto spôsobom môžete zvýšiť svoju sexuálnu túžbu a prežívať intenzívnejšie orgazmy.

    3. Redukcia stresu: Praktizovanie tantry vám pomôže uvoľniť napätie a stres, čo prispieva k celkovej pohode a harmónii vo vašom vzťahu. Meditácia a dychové cvičenia majú relaxačný účinok na telo a myseľ.

    4. Zlepšenie komunikácie: Tantra podporuje otvorenú a úprimnú komunikáciu medzi partnermi. Vytváranie posvätného priestoru na intímne rozhovory umožňuje lepšie pochopenie a riešenie konfliktov.

    5. Duchovný rast: Tantra nie je len o fyzickom potešení, ale aj o duchovnom raste a sebapoznaní. Praktizovanie tantry vám pomôže objaviť hlbšie vrstvy vašej osobnosti a posilniť vaše duchovné prepojenie s partnerom.

    Vyberáme pre vás niečo PLUS