Sebaláska vo vzťahu: Ako prijať samú seba, nastaviť hranice a budovať harmonické partnerstvo

Keď som mala asi 21 rokov, spoznala som super chlapca, ktorý ma oslovil prvý, a po čase sme spolu začali chodiť. Keď sa ma opýtal, čo chcem ísť robiť, kam si pôjdeme sadnúť, čo si objednám na večeru, na nič z toho som nemala vlastný názor. Robila som všetko to, o čom som si myslela, že chce, aby som robila. Dokonca som chcela aj myslieť podľa jeho želania. Veľmi som sa do neho zaľúbila a túžila som po tom, aby bol so mnou spokojný. O to väčšie bolo moje prekvapenie, keď ma pustil k vode. Nechápala som prečo. Robila som všetko, ako chcel.

Keď som sa z toho spamätala a stretla sa s ním, aby som sa dozvedela, čo som robila zle, povedal, že mu prekážalo, že na nič nemám svoj názor a nemám ani vlastné predstavy o živote. Vtedy som si uvedomila, že má pravdu. Hoci som z rozchodu bola smutná, dalo mi to obrovskú lekciu. Odvtedy som nemala priateľa a vôbec mi to neprekáža. Cestujem po svete, spoznávam nových ľudí a na všetko si vytváram svoj názor. Byť single pre mňa nie je problém, mám predsa samu seba.

Môj manžel bol pre mňa celý svet, no stále som sa bála, že ma opustí, hoci na to nemal dôvod. Kritizovala som samu seba, nech som robila čokoľvek. Bola som klbko nervov. Vo vzťahu sme neboli spokojní. Sám mi navrhol, aby som šla na terapiu. Až tam som pochopila, že musím najprv uzdraviť svoj vzťah k sebe. Sebaláska mi pomohla zbaviť sa strachu a priniesla pokoj do nášho manželstva.

Po dlhoročnom vzťahu som ostala sama a bola som z toho zničená. Myslela som, že bez neho nie som nič. Postupne som sa však naučila byť spokojná aj bez partnera. Dala som si čas, spoznala svoje záľuby a našla vlastnú hodnotu. Až keď som sa prestala báť byť sama, prišiel do môjho života nový partner, ktorý ma miluje takú, aká som. Budem sa vydávať a konečne sa cítim pripravená aj na dieťatko.