7 tajomstiev jablčného octu: Táto zázračná potravina vám môže doslova zmeniť život! Čo všetko dokáže?

Jablčný ocot je zabijak baktérií, preto účinne zabojuje aj proti bolestiam hrdla ako kloktadlo. Zmiešajte 1 pohár teplej vody, 1 lyžicu jablčného octu a 1 lyžičku soli. Alebo iba 1 pohár vody a ¼ octu a kloktajte raz za hodinu. Vďaka kyslým vlastnostiam octu bolesť prejde.

Aj zápaly dutín či nachladnutie s plným nosom zvládne jablčný ocot, pretože obsahuje vitamín B a E, vápnik, draslík a horčík – účinných bojovníkov proti infekciám rôzneho druhu. Vysoká hodnota pH vám zase pomôže s hlienmi. Vypite 1 lyžičku octu v pohári s vodou a úľava sa dostaví.

2 šálky jablčného octu a 2 šálky studenej vody použijete na opláchnutie vždy po riadnom umytí so šampónom. Vysoká kyslosť octu vyrovnáva hladinu pH pokožky a predchádza tak tvorbe baktérií a kvasiniek.

Ak vás trápia kŕče, zrejme máte málo draslíka. Zmiešajte 2 lyžičky octu s lyžičkou medu a pohárom teplej vody. Kŕče ustúpia. Ak pociťujete svalovú únavu, pridajte do vane 2 šálky jablčného octu, je to liek proti boľavým svalom, ale aj proti modrinám.

Pokúste sa bradavice odstrániť roztokom z 1 pohára jablčného octu a vody a ten aplikujte na postihnuté miesto, ale môžete aj postihnuté miesto ponoriť do misky s vodou, v ktorej je aj ocot. Opakujte raz za deň, kým bradavica nezmizne. Kurie oká a mozole, ale aj plesne na nohách môžete liečiť napríklad tak, že ponoríte chlieb do octu a dáte to na nohu ako obklad. Aj herpesu sa rýchlejšie zbavíte, ak ho budete 3 x denne potierať octom.

Odporúča sa vypiť pred jedlom pohár octu zriedeného s vodou. Zrýchlite tým trávenie i rozklad potravy.

Jednoduchý trik, ak sa príliš potíte a nemáte radi deodoranty. Ráno sa umyte pod pazuchami octom a nechajte ho uschnúť. Vďaka kyslosti vyrovnáva pH a zabraňuje množeniu baktérií a kvasiniek.