Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Ako sa šikovne zbaliť na dovolenku a nezblázniť sa? Stačí pár zlepšovákov a hravo to zvládnete

Ako sa zbaliť a nezblázniť sa?

Zdroj: shutterstock

Reklama
Soňa Andrisíková

Soňa Andrisíková

redaktorka týždenníka Nový Čas pre ženy

Oblečenie, plážová výbava, lieky, doklady…Potrebujete toľko vecí! Balenie často býva stresujúce, najmä ak máte na starosti celú rodinu. Žiadne obavy, s naším praktickým zoznamom to hravo zvládnete.

Zdieľať

Video Player is loading.
Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Remaining Time 0:00
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    Dovolenka môže byť aj na balkóne! Ponúkame vám najlepšie tipy na letný relax v pohodlí domova

    Obsah dovolenkového kufra by ste mali prispôsobiť typu a dĺžke pobytu. Zároveň veľkosť batožiny a váhový limit závisia od zvoleného spôsobu prepravy. Často sa chytáme za hlavu, ako sa zbaliť tak, aby sa nám všetko do kufra pomestilo a zároveň nič nechýbalo. Čo s tým? Napíšte si zoznam!

    Doklady a platenie

    Doklady, peniaze a platobné karty by ste si mali nachystať aspoň deň pred odchodom, ich platnosť overte skôr. Doklady si pred cestou odfoťte do mobilu, prípadne aj pošlite na svoj mail. Určite si nezabudnite zbaliť:

    ● občiansky preukaz, cestovný pas (ak cestujete mimo schengenského priestoru), víza (ak cestujete do krajín, kde sú víza nevyhnutné), európsky preukaz zdravotného poistenia (preukaz poistenca),

    ● ak cestujete autom, tak aj vodičský preukaz a technický preukaz,

    ● ak cestujete lietadlom, samozrejme, letenky,

    ● cestovné lístky, prípadne ďalšie cestovné doklady,

    ● nezabudnite ani na dokumenty ako zľavové poukazy a vouchery, potvrdenie o rezervácii ubytovania, dôležité kontakty a adresy,

    ● nezabúdajte na potvrdenie o cestovnom poistení.

    Na čo je dobré myslieť:

    ● Nezabudnite na hotovosť v mene krajiny, do ktorej cestujete.

    ● Dôležité telefónne čísla si poznačte do diára, aby ste ich mali, ak by ste mobil stratili alebo by vám ho odcudzili.

    ● Nemajte všetku hotovosť na jednom mieste. V peňaženke si nechajte iba menšiu sumu. Zvyšok rozdeľte a ukryte na rôzne miesta.

    Oblečenie

    Oblečenie vyberajte tak, aby sa dalo ľahko vrstviť a kombinovať. Ponúkame vám základný orientačný zoznam, ktorý môžete prispôsobiť vlastným potrebám:

    Zdroj: shutterstock

    Takto na nič nezabudnete

    ● spodná bielizeň, ponožky, pančušky,

    ● šortky, sukňa alebo letné šaty,

    ● tričká s krátkym rukávom, tielka,

    ● oblečenie na chladnejšie dni/večery – mikina či svetrík, prípadne tričkos dlhým rukávom, dlhé nohavice,

    ● plavky, ideálne aspoň dvoje,plážové oblečenie,

    ● pyžamo,

    ● šiltovka, klobúk alebo šatka,

    ● obuv – tenisky/plátenky, sandále,plážová obuv, obuv do vody,

    ● slnečné okuliare, šatka, bižutéria,

    ● kabelka, plážová taška,

    ● uterák, osuška.

    Kozmetika

    ● zubná pasta, kefka, zubná niť a ústna voda,

    ● šampón na vlasy, kondicionér/maska, kefa alebo hrebeň, sponky a gumičky, lak na vlasy,

    ● potreby na holenie (pena na holenie, žiletka/strojček, balzam po holení),

    ● dezodorant/antiperspirant, parfum,

    ● telové mlieko, krém na ruky,

    ● opaľovací krém, mlieko po opaľovaní, repelent,

    ● denný, nočný, očný krém, sérum, mejkap, dekoratívna kozmetika,

    ● potreby na odličovanie, manikúrové nožničky a pilník,

    ● papierové vreckovky, vlhčené obrúsky, hygienické vložky alebo tampóny, intímne vložky.

    Cestovná lekárnička

    Nezabudnite mať poruke rúška, respirátory a dezinfekčný gél. Ak pravidelne užívate lieky, pred dovolenkou sa uistite, že ich máte dostatok. Ak neberiete lieky na pravidelnej báze, pribaľte si základné:

    ● lieky proti bolestia na zníženie horúčky,

    ● teplomer,

    ● lieky na tráviace ťažkosti,

    ● ak vám býva nevoľno počas cestovania, určite si pribaľte lieky proti kinetóze (dostupné v lekárni),

    ● lieky proti bolesti hrdla, kvapky do nosa,

    ● sprej na uštipnutie hmyzom,

    ● krém na prípadné spáleniny slnkom,

    ● lieky proti alergii,

    ● náplasti rôznych tvarova veľkostí, obväz, dezinfekciu a vodoodolné náplasti.

    Ak cestujete s deťmi:

    sirup proti horúčke, detský teplomer, rehydratačný roztok, čípky proti zápche.

    Pre malých cestovateľov

    Ak cestujete s deťmi, je dobré vytvoriť si zoznam aj pri ich balení. Nezabudnite na:

    ● cestovný pas, víza, písomný súhlas rodičov s vycestovaním dieťaťa v prípade, že dieťa cestuje so starými rodičmi alebo inými príbuznými,

    ● európsky preukaz zdravotného poistenia, preukaz poistenca.

    Balíme tých najmenších:

    ● kočík, cestovná postieľka (ak nie je súčasťou ubytovania),

    ● vankúšik a prikrývka,

    ● cumle, dojčenská fľaša, dojčenská strava,detský čaj, podbradník,

    ● hygienické potreby (plienky, vlhčené obrúsky, krém na zapareniny, prebaľovacia podložka)

    ● obľúbená hračka, ergonomický nosič,

    ● knižka, farbičky a papiere na cestu

    ● nafukovací bazénik, koleso, nafukovačky, rukávniky alebo vesta,

    ● plavecké okuliare, hračky do vody i do piesku.

    TOP 5 tipov, ako sa zbaliť efektívnejšie

    Zdroj: shutterstock

    TOP 5 TIPOV, AKO SA ZBALIŤ EFEKTÍVNEJŠIE

    1. Oblečenie rolujte

    Aby ste ušetrili miesto a mali lepší prehľad v kufri, kúsky oblečenia zrolujte do valčekov. Ukladajte ich rovnomerne vedľa seba. Detské oblečenie preložte na polovicu.

    2. Ako puzzle

    Veci podobného tvaru uložte do seba, napríklad podprsenky. Ponožky vložte do topánok, drobné veci uložte do vzniknutých medzier, na knihy a časopisy využite vyhradený priestor v hornej časti kufra.

    3. Stačí len trocha

    Brať celé škatuľky s liekmi či vitamínmi je zbytočné. Vyberte len potrebné množstvo, dobrou voľbou sú dózičky – liekovky – na týždenné domáce dávkovanie.

    4. Minibalenia

    Nezapratávajte kufor veľkým balením šampónu či telového mlieka. Voľte praktické minibalenia alebo si obľúbenú kozmetiku načapujte do menších plastových fľaštičiek na kozmetiku, ktoré sú bežne dostupné v drogériách.

    5. Ponožky ako obal

    Parfumy aj niektoré typy šperkov, prípadne kozmetiky by mali byť v ochranných obaloch. Pomôže vám aj pár vlastných ponožiek, ktoré spoľahlivo stlmia prípadné nečakané nárazy.

     Ostatné

    ● dioptrické okuliare alebo kontaktné šošovky

    ● ihla a niť

    ● GPS navigácia a telefónne čísla asistenčnej služby

    ● slúchadlá

    ● nabíjačky a praktické adaptérydo zásuvky

    ● kniha alebo čítačka

    ●  nafukovačka, športové potreby

    Vyberáme pre vás niečo PLUS

    Autor článku

    Soňa Andrisíková

    redaktorka týždenníka Nový Čas pre ženy

    Ako študentka som sa vždy tešila na nové vydanie Nového Času pre ženy a jeho pestrý obsah. Dnes mám to šťastie, že ho spolu s mojimi kolegyňami tvorím pre vás aj ja a veľmi ma to baví. Rada prinášam v jednotlivých rubrikách nové informácie, zaujímavé postrehy, i moje vlastné myšlienky. Okrem domácnosti, vzťahov, zdravia, ezoteriky či hlavnej témy, píšem aj skutočné príbehy, ktoré sa stali mojou srdcovkou. Keď som začala spracovávať príbehy, ktoré vytvoril sám život, prišla tá najväčšia radosť z práce v časopise. Rada dostávam do povedomia osudy žien, ktoré nemajú v živote na ružiach ustlané a napriek tomu sa nevzdali. Rovnako obľubujem také, v ktorých sa ženy inšpirujú navzájom. Vďaka nim i ja sama napredujem.