Niektoré z nás vnímajú tento vek ako zlom. Najlepšie roky máme za sebou, deti vyleteli spod našich krídel, hlási sa menopauza a badáme, že starneme. Životnú krízu však naozaj pociťovať nemusíme. Všetko máme vo svojich rukách.
Herečka Kamila Magálová (57)
Mnoho žien vníma svoje 50. narodeniny ako nejaký strop či čiaru, za ktorou už bude všetko iné a veľa sa toho zmení. Určite je to obdobie plné zmien. Deti dospievajú, kvalita sexuálneho života sa môže zmeniť. Neraz sčítavame to, čo máme za sebou, a snažíme sa predstaviť si, čo nás ešte čaká. A prichádzajú obavy, do akej miery zmeny zasiahnu náš život. Obľúbená herečka Kamila Magálová (57) nepatrí k ženám, ktoré päťdesiatku vnímajú ako hrubú čiaru. „Odporúčam ženám po päťdesiatke, aby videli život ako úžasný, aj keď sa začína iné obdobie, druhá etapa. Možno bude ešte lepšia, akú mali dovtedy. Netreba myslieť na to, že už mi to ide z kopca, nie, to si netreba nikdy hovoriť. Ja aj keď sa dožijem napríklad 80 rokov, tak si to hovoriť nebudem.“ Mnoho žien sa v tomto období trápi problémami, ktoré súvisia s menopauzou, niektoré menej, iné viac.
Kamila Magálová si myslí, že je to najmä o psychike. „Všetko môžete aj vy zvládnuť, hlavne keď sa budete na päťdesiatku pozerať ako na príjemnú životnú križovatku. Ja si toto obdobie doslova užívam.“ Ako to robí a čomu vďačí za to, že z psychickej i fyzickej stránky je vo forme? „Hoci sa môže zdať, že môj život je ľahký ,nie je to také jednoduché. Snažím však už ráno vstať so slniečkom na tvári a usilujem sa aj počas celého dňa urobiť niečo, aby mi to slniečko vydržalo. Každé ráno vybehnem so svojimi dvomi psíkmi na veľmi rezkú prechádzku, a keď sa vrátim domov, dávam si pozor na to, čo zjem. A to sú dve základné veci. Mne strašne dobre robí príroda spojená s pohybom.“
Takže čo odkazuje všetkým ženám po päťdesiatke? „Treba žiť zo dňa na deň a spríjemňovať si ho. A ženy v tomto veku by naozaj mali chodiť do prírody. Príroda osviežuje a napĺňa energiou.“ Žena sa môže cítiť krásnou, žiaducou a jedinečnou v každom veku a k tomu môže značnou mierou prispievať jej partner. „Mal by predovšetkým ženu obdivovať, ale ona sa musí snažiť, aby ju bolo za čo obdivovať. Nieže sa ráno oblečie do teplákov s mastnými vlasmi. Tak to určite fungovať nebude.“ A Kamila Magálová to vie a dodržiava, a preto sa každý deň dočká od svojho manžela nielen nežného potľapkania po zadku, ale si aj vypočuje nejaký sladký nezmysel.
Úspešné, atraktívne a plné života!
Hoci tieto dámy oslavujú okrúhle narodeniny, rozhodne nepatria do starého železa. Sú plné síl a energie, a keby ste sa ich spýtali, kedy začnú starnúť, odpovedali by zhodne, že neskôr.
 |
SHARON STONE: „Zo starnutia nemám strach!“ Zdá sa, že čas bol k nej milosrdný. Napriek svojmu veku patrí k najerotickejším hollywoodskym blondínkam. Tvrdí, že sexepíl vychádza zvnútra. Hoci v roku 2001 utrpela mŕtvicu, životnej sily jej to neubralo a vyhlasuje, že nemá strach pred pribúdajúcimi rokmi. |
 |
ANDIE MACDOWELL: Od päťdesiatky sú ženy kreatívnejšie. Už vyše 20 rokov je táto pekná brunetka tvárou reklamy veľkej kozmetickej spoločnosti. To je možno aj dôvod, prečo sa na svoje okrúhle narodeniny pozerá s úplným pokojom. Tvrdí, že po päťdesiatke sa ženám menia hormóny a je vraj vedecky dokázané, že sa stávajú kreatívnejšími. Ona si sama seba vie predstaviť napríklad ako filmovú producentku. |
 |
HOLLY HUNTER: Som rebelka! Táto žena stihla naozaj všetko. Najskôr pracovala na svojej kariére a odmenu získala v 35 rokoch. Bola to soška Oscara za hlavnú ženskú úlohu vo filme Piano. O 12 rokov neskôr otehotnela a stala sa mamou dvojčiat. V jednom rozhovore prezradila, že sama seba vníma ako rebelku. Možno práve to je to, čo ju udržiava stále mladou. |
 |
MICHELLE PFEIFFER: Buďte na seba dobré! Podľa Michelle každý pozná tajomstvo krásy a mladosti, ale málokto sa podľa neho aj riadi. Starať sa o seba, pravidelne cvičiť a dobre sa stravo |
 |
MADONNA: Budem oslavovať na svojom turné! Videli ste túto ženu preháňať sa po javisku počas jej koncertu? Madonna je plná energie. Popová diva miluje svoje povolanie, ale trojnásobná mama robí veľa aj pre vlastné vyžarovanie a ducha. Je známe, že často medituje, telo niekedy až trápi jogou a v jedálnom lístku sa striktne vyhýba mäsu a cukru. Za svoju prísnu životosprávu sa na narodeniny odmení koncertnou šnúrou. |
Tento rok oslávili 50
|
|
|
|
|
Večne usmiata herečka Marta Sládečková, ktorá stvárnila vo svojom profesnom živote aj dramatické úlohy, no verejnosti utkvie ako Marta Sladká z obľúbeného sitkomu. |
Humoristka a moderátorka Eňa Vacvalová, ktorej vtip a trefné komentáre na svetové i domáce dianie vás bavia každý týždeň, si z veku ťažkú hlavu nerobí. |
Deana Horváthová-Jakubisková, herečka zo snímok Sedím na konári a je mi dobre či Nejasná správa o konci sveta a producentka dlho očakávaného veľkofilmu Bathory. |
Naše ženy sa zvyknú označovať za staré
Na západe sú päťdesiatničky často plné ambícií, energie, plánov a sotva by ich niekto označil za staré. A čo my Slovenky, vyrovnáme sa im?
Odpovedá sociologička Jarmila Filadelfiová
Ako sú u nás vnímané ženy po päťdesiatke a ako samy seba vidia?
Mnohí zamestnávatelia pristupujú k tejto skupine s predsudkami a obávajú sa zamestnať ženy v tomto veku. Pritom ženy 45- až 64-ročné svoju pracovnú výkonnosť hodnotia pomerne vysoko, ako aj zvládanie fyzických aj duševných nárokov práce. Rovnako sa nevyhýbajú ďalšiemu vzdelávaniu. A ako vnímajú samy seba? Absolútna väčšina žien z vekovej skupiny 45 až 49 rokov, ktorým bola položená otázka, ako vidia samy seba, sa považuje za stredný vek. Z vekovej skupiny 50 až 54 rokov sa za stredný vek považuje viac ako polovica, po hranici 55 rokov nastáva zlom a prevažuje identifikácia so starším až starým vekom.
Ovplyvňuje naše ženy trend, že ženy zo Západu, ktoré im ponúkajú médiá, majú 50, vyzerajú na 40 a plánov a energie majú ako 30-ročné?
Nemám na to, žiaľ, údaje, ale želala by som si, aby to bol priaznivý vplyv. Naše ženy tohto veku mali tendenciu označovať sa už za staré či staršie, čomu sa naše partnerky zo západných krajín veľmi čudovali. Domnievam sa, že v poslednom období sa tento obraz posúva priaznivejším smerom – „výzor nie je dôležitý“ alebo „aj žena po päťdesiatke môže dobre vyzerať“.
Začínajú sa 50-ročné ženy k sebe a svojmu života stavať inak, ako sa povedzme stavali ženy pred 20 rokmi?
Mnohé ženy určite áno. A tento trend sa v budúcnosti posilní aj tým, že sa mení model rodičovstva – posúva sa do vyššieho veku. Kedysi v päťdesiatke už bola veľká skupina žien starou mamou, dnes sa aj starororodičovstvo posúva do vyššieho veku.