Reklama

200-kilová Andrea chcela ZOMRIEŤ! Teraz má menej ako STO a teší sa zo života! TOTO jej POMOHLO

Andrea zo Šamorína schudla z 203 kg na menej ako sto!

Zdroj: Redakcia.Novy.Cas.Pre.Zeny@newsandmedia.sk

Reklama
Ivana Dragúňová

Ivana Dragúňová

redaktorka týždenníka Nový Čas pre ženy

Nedokázala chodiť, presúvala sa na stoličke s kolieskami a manžel ju musel obliekať. Krvný tlak bol vysoký, diagnóza diabetes zapísaná v zdravotnom zázname a psychika? Hrozná! Hanbila sa, plakala, uzavrela sa do seba. Takto zmenila kedysi usmievavú zdravotnú sestričku zo Šamorína morbídna obezita.

×
Video Player is loading.
Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Remaining Time 0:00
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    Malý trik na CHUDNUTIE od Janyho Landla! Položte si pri dvere TOTO...

    Keď Andrea rozmýšľa nad tým, ako a prečo sa do takého vysokého štádia obezity dostala, nevie odpovedať inak, ako: „Nestarala som sa o seba. Jedávala som len ráno, potom celý deň nič a večer som všetko dohnala. Napchala som sa hocičím. Nerozmýšľala som nad tým, či je to zdravé alebo nezdravé, a už vôbec nie, koľko má to jedlo kalórií. Pitný režim bol tiež hrozný. Samé sladené vody.“ Začína svoje rozprávanie Andrea, ktorá sa až pri váhe 203 kíl rozhodla vziať osud do vlastných rúk. Podporila ju v tom kamarátka, ktorá jej dala tipy na výživových poradcov.

    Zdroj: archív Andrey

    Andrea skúšala chudnúť viackrát, no nie zdravou cestou. Preto má veľa skúseností s jo-jo efektom.

    Keďže Andrea bola vždy bacuľka, s kilami navyše vedela žiť. Problém nastal, keď sa jej hmotnosť vyšplhala približne na 170 kíl. Vtedy vyhľadala lekára. Bola v takom zlom stave, že už ani nevedela normálne dýchať. „Už je to desať rokov, čo mám doma kyslíkový dýchací prístroj. Doteraz s ním musím spávať. Večer si ho nasadím a ráno dám dole,“ priznáva uvedomujúc si, ako blízko bola k smrti. „Niekedy som si priala, aby si ma Boh vzal so sebou. Bol to strašný život,“ krúti hlavou, dnes už ľahšia o vyše sto kíl a veselšia. Keď sa po Novom roku postavila na váhu, ukázala jej 99 kíl. „Predtým som sa doma nemohla ani odvážiť, lebo žiadna váha nebola na toľko kíl,“ dodáva.

    Zdroj: archív Andrey

    Nemohla sama chodiť... Nevládala.... Premiestňovala sa na stoličke s kolieskami a umýval ju manžel.

    Prelomovým bol pre ňu začiatok roka 2022. Vtedy oslovila výživových poradcov, ktorí jej vysvetlili, ako sa má stravovať, a nastavili jej jedálniček na mieru. Prvých 50 až 60 kíl z nej odbudlo v priebehu jedného roka. Zo stravy vyradila sladené nápoje, cukor, vyprážané jedlá, knedle, majonézu, začala jesť pravidelne, v menších porciách, do jedálnička zaradila veľa zeleniny a chudého mäsa a pila už iba čistú vodu – veľa! A trénovala! „Najprv som cvičila doma. Predstavte si, že som bola na zemi a keď som docvičila, tak ma mama s manželom museli dvíhať, lebo som sa nevedela sama postaviť. Keď som pár kíl schudla, začala som s chôdzou a potom som už šla do fitcentra, kde cvičím pod dohľadom odborníkov,“ hovorí Andy – má rada, keď ju tak ľudia oslovujú.

    Zdroj: archív Andrey

    Andrea s milujúcim manželom, ktorý jej bol vždy oporou a začal chudnúť s ňou...

    Samozrejme, že s každým zhodeným kilogramom sa jej začali zlepšovať aj výsledky u lekára. Prestala brať lieky na cukrovku a krvný tlak sa ustálil. Zvýšilo sa jej sebavedomie a vrátila sa jej chuť žiť. „Uvedomila som si, že dokážem zabojovať. Objavila som v sebe dovtedy skrytú silu. Zmenilo sa mi nielen telo, ale aj duša, myslenie, nastavenie – všetko. Cítim sa veľmi dobre a s týmto životným štýlom už nechcem prestať,“ vyhlasuje Andy, ku ktorej sa so zhadzovaním kíl pridal aj manžel Branislav. Ten mal na začiatku chudnutia 125 kíl a teraz má krásnych 98.

    Autor článku

    Ivana Dragúňová

    redaktorka týždenníka Nový Čas pre ženy
    Do redakcie Nový Čas pre ženy som nastúpila v máji 2023. Venujem sa primárne slovenskému šoubiznisu, ale píšem aj články o zdraví, kráse, vzťahoch či príbehy. V médiách sa pohybujem od roku 1998. Začínala som v regionálnych novinách, môj hlas ste mohli zachytiť aj z rádií, a je možné, že ste ma zaregistrovali aj na televíznej obrazovke ako moderátorku a reportérku. Práca v médiách je mojím splneným snom.