Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

3 zázračné účinky obyčajnej cibule: Keď zistíte, čo dokáže s vaším zdravím, budete ju jesť každý deň

Cibuľová marmeláda - najlepšia na slané kiše!

Zdroj: Shutterstock

Reklama

Stačí jedna cibuľa denne a choroby vás budú obchádzať. Čo všetko dokáže?

Vedci z univerzity vo Viedni odporúčajú, že by sme mali každý deň zjesť jednu čerstvú cibuľu.

1. Obsahuje účinné látky, ktoré udržiavajú srdce aj cievy v dobrom stave.

2. Prostaglandín pomáha regulovať krvný tlak, flavonoidy, ktoré ho znižujú a rozširujú cievy.

3. Ďalšie látky v cibuli brzdia vznik infarktu tým, že rozpúšťajú krvné zrazeniny.

Cibuľové odrody

Zdroj: Shutterstock

Cibuľové odrody

Vyberáme pre vás niečo PLUS