Logo
Reklama

V 30-tke potrebujete mäso, po 40-tke sa vyhýbate cukru! TOTO by ste mali jesť vo vašom VEKU...

Vyvážená strava závisí aj do veku.

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Reklama

Petra Mitringová

redaktorka týždenníka Nový Čas pre ženy

Či už je vaším cieľom štíhla postava, celkové zdravie, či „len“ dobrý pocit, všetko sa začína na tanieri. Zloženie stravy by malo závisieť aj od toho, koľko máte rokov.

Diskusia

(0)

Autor článku

Petra Mitringová

redaktorka týždenníka Nový Čas pre ženy
Nový Čas pre ženy má sprevádza skoro celý dospelý život. Ako mnoho z vás aj ja som s ním vyrástla. Začínala som tu ako mladé dievča hneď po vysokej škole a som tu dodnes. Za ten čas som sa niekoľkokrát zamilovala, vydala a stala sa dvojnásobnou mamou. A ako som rástla, menili sa aj moje záujmy. Dnes pre vás vyberám tie najchutnejšie dobroty na stranách o varení, poradím ako schudnúť a prezradím nejakú tú pikošku o svetových celebritách. Písať pre vás a možno vám tak spríjemniť deň ma totiž veľmi baví.
Výber pre vás