Hoci sa ešte tešíme z pekného slnečného počasia, čakárne lekárov sa už začínajú plniť kašľajúcimi pacientmi, ktorých bolí hrdlo a tečie im z nosa. Tento typický jesenný scenár môžete obísť, keď budete posilňovať imunitu správnymi čajmi. A ak to už na vás náhodou príde, vašou záchranou bude týchto päť liečivých nápojov.

Odporúčanie: Pite po dúškoch, kým sú teplé. Ochuťte lyžičkou domáceho medu a niekoľkými kvapkami citróna. Aj lekári odporúčajú piť počas choroby viac tekutín ako inokedy, aby ste boli dostatočne hydratovaní. Ideálne až 10 šálok denne. Dobré je striedať viaceré druhy čajov a čistú vodu či zriedené šťavy.