Čo môžete urobiť

Ak vás rozbolí zub, ďasno či čokoľvek v ústach, je dôležité zistiť, čo môže byť príčinou bolesti. Ak ide o ľahšie prípady, často si viete pomôcť aj domácimi prostriedkami, no tie ťažšie už musí riešiť zubár. Rovnako aj vtedy, ak vás zub neprestajne bolí už viac dní.

1. Výplach slanou vodou

Slaná voda je skvelá pomocníčka pri boľavom hrdle, no poradí si aj so zapálenými ďasnami či s boľavým zubom. Ide o prirodzenú dezinfekciu a pri vyplachovaní pomáha odstrániť nečistoty a zvyšky jedla spomedzi zubov. Pravidelné vyplachovanie slanou vodou zmierňuje zápal a lieči rany v ústach.

Ako na to: Rozmiešajte 1/2 čajovej lyžičky soli v pohári teplej vody a používajte ako ústnu vodu aj viackrát počas dňa.

2. Studený obklad

Studený obklad pomáha pri akejkoľvek bolesti, najmä po úrazoch. V momente, ako priložíte studené na boľavé miesto, cievy sa stiahnu a bolesť sa zmierni. Chlad pomáha aj pri opuchoch a zápaloch v ústach.

Ako na to: Zabaľte vrecko ľadu do uteráka a priložte na 20 minút na boľavé miesto. Môžete opakovať viackrát do dňa.

V momente, ako priložíte studené na boľavé miesto, cievy sa stiahnu a bolesť sa zmierni.
Zdroj: Shutterstock