Aké sú príčiny neplodnosti? Poznáme vitamín, ktorý pomáha počať

Stále však zostáva veľa žien, ktorým sa nedarí otehotnieť, hoci by veľmi chceli. Dali by všetko na svete, ale ono to nejde. Prečo?

Až pätina slovenských manželstiev pre najrôznejšie zdravotné problémy ženy alebo muža nemôže mať deti. No je aj veľa takých, kde lekári na príčinu prísť nevedia. Ten pocit, keď robíte všetko možné a nedá sa, je hrozný. S neúspešnými mesiacmi pribúda nervozita a stres, ktorý tehotenstvo ešte viac blokuje.

„U žien sú to najčastejšie polycystické vaječníky, nepriechodnosť vajcovodov alebo takzvané anovulačné cykly, teda zdanlivo normálne menštruačné cykly, pri ktorých však nedochádza k uvoľneniu zrelého vajíčka, rôzne vrodené chyby, napríklad vývojové poruchy maternice, poruchy imunity alebo následky pohlavných chorôb,“ hovorí gynekologička MUDr. Andrea Maľová, PhD. A príčin spojených s neplodnosťou môže byť ešte viac. Od prílišného stresu až po nedostatok alebo zvýšenú potrebu vitamínu zo skupiny B komplexu – inozitolu.

Inozitol sa v organizme nachádza prirodzene. „Štúdie dokazujú, že tento vitamín môže prispieť k dozrievaniu vajíčok, pravidelnej menštruácii a navodeniu ovulácie. Tieto faktory sú nevyhnutné pre všetky ženy, ktoré túžia po dieťatku. Inozitol je teda vhodný tak pre ženy bez zdravotných problémov, ako aj pre ženy, ktorým hormonálne poruchy bránia otehotnieť. Užívanie kyseliny listovej v období plánovania tehotenstva a v tehotenstve prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, ku krvotvorbe, k látkovej premene homocysteínu a syntéze aminokyselín,“ hovorí MUDr. Michaela Grossová, PhD z centra ISCARE. Ak žena doplní inozitol do organizmu hneď na začiatku, môže sa vyhnúť všetkým zbytočným stresom, nezdarom. Inozitol sa vyskytuje v malom množstve v niektorých potravinách, napríklad v strukovinách, ryži, sóji, zelenine, ovocí (najmä v grepoch, žltých mnelónoch a hrozne), celozrnných potravinách, orechoch, pivovarských kvasniciach, mlieku, vo vnútornostiach a v mäse. Dostať ho aj v podobe výživového doplnku, ktorý je vhodné užívať pri zvýšenej potrebe inozitolu a kyseliny listovej alebo v prípade ich nedostatku v organizme.

Pozitívny vplyv inozitolu a kyseliny listovej na možnosť otehotnenia a celkové zmiernenie symptómov PCOS u žien s polycystickými vaječníkmi preukázali aj štúdie z Talianska. „Vo svojej lekárskej praxi sa stretávam so ženami, ktorým inozitol zmenil život. Boli to moje dlhoročné pacientky, liečili sa na neplodnosť spôsobenú PCOS. Mnohé z nich sa o materstvo pokúšali viacnásobne aj v centre asistovanej reprodukcie. U niektorých som už po prvom mesiaci užívania výživového doplnku s inozitolom a kyselinou listovou pozorovala navodenie ovulácie. Ďalšie mesiace potvrdili nástup pravidelného menštruačného cyklu. Môžem šťastne vyhlásiť, že prvé pacientky, ktoré pridali k liečbe výživový doplnok s obsahom inozitolu a kyseliny listovej, sú už dnes mamičkami,“ hovorí MUDr. Michaela Grossová, PhD., vedúca lekárka pre jednodňovú zdravotnú starostlivosť, ISCARE Bratislava.

„Inozitol je vitamín, ktorý podporuje metabolizmus mastných kyselín a cholesterolu a bráni ich ukladaniu v pečeni. Spolu s vitamínom B3 zlepšuje činnosť čriev, pozitívne pôsobí na mozog, pomáha v stresových situáciách, pri depresiách, nespavosti, v klimaktériu. Okrem toho skvalitňuje vstrebávanie tzv. vitamínu mladosti, čiže vitamínu E,“ hovorí dietologička PhDr. Ľubica Trnková. Nedostatok inozitolu v organizme sa prejavuje vypadávaním vlasov, lokálnymi kožnými zápalmi, ekzémami, zvýšenou hladinou tuku v krvi a cholesterolu v pečeni a zníženou obranyschopnosťou organizmu.