O tomto sa nehovorí! Akné na chúlostivých miestach: Ako zatočiť s vyrážkami na pozadí

O nepríjemnom akné na zadnej časti tela veľa ľudí radšej mlčí a svoj problém tají. Patríte aj vy medzi postihnutých? Prestaňte sa trápiť! Poradíme vám totiž, ako s nepríjemným akné zatočiť.

Aj toto akné ale patrí do veľkej skupiny zápalov kože, ktoré väčšina z nás pozná z puberty. Nevyhne sa mu valné časť populácie, ženy sú na tom ešte o niečo horšie ako muži. Na jeho vzniku sa podieľa dedičnosť, hormonálne zmeny, baktérie na koži, upchané mazové žliazky a niektoré choroby pečene alebo obličiek.

Akné sa prejavuje pupienkami až celými zápalovými mapami na koži. Najčastejšie sa vyskytuje na tvári, hrudníku, horných partiách chrbta, je však veľká skupina ľudí, ktorú obťažuje práve na sedacích partiách. Tam vyzerá trochu inak, než napríklad na tvári. Boľavé vyrážky sú väčšie a často z nich s hnisom vyteká aj krv. Pre ženský zadoček je to dosť stresujúca záležitosť, za ktorú sa hanbíme a často ani nenaberieme odvahu navštíviť dermatológa.

A to nekompromisne! Všeobecne platí, že by sa mali pokožka zadku denne sprchovať, umývať mydlom a vždy utrieť úplne dosucha. Ak radi nosíte tangá, je možné, že zadok dráždi materiál nohavíc spolu s dlhým sedením. Na už vytvorené pupienky, ktorých hojenie je pomerne zdĺhavé, používajte kozmetické výrobky určené na problematickú pleť. Pretože pokožka pozadia nie je taká jemná ako na tvári, môžete siahnuť aj k silnejším výrobkom. Napríklad k pleťovej vode s vyšším obsahom alkoholu.

1. Nenoste tesnú spodnú bielizeň

2. Dbajte, aby ste nosili bielizeň z prírodného materiálu, najlepšie zo 100% bavlny.

3. Dbajte na hygienu, denne sa sprchujte a meňte spodné nohavičky.

4. Postihnuté miesta umývajte antibakteriálnym mydlom a čistiacou pleťovou vodou pre aknóznu pokožku.

5. Niekto si chváli občasnú návštevu solária, ktoré má vysušujúci účinok.

6. Používajte masti predpísané pre akné

7. Výsledky máva aj obyčajný detský zásyp.

8. Prestaňte aspoň na čas nosiť džínsy a presedlajte na sukne, pančucháče alebo legíny.

Jedzte veľa čerstvej zeleniny, ovocia a Omega-3 mastných kyselín, ktoré sú obsiahnuté hlavne v rybom tuku (tuniak, makrela, sleď, sardinky, losos, platesa, úhor, sumec a pstruh). Ďalej ich nájdete vo vlašských orechoch, sóji, slnečnicových semenách, pšeničných klíčkoch, sezame a kukurici.

Ak nepomôže nič z vyššie uvedeného, nezostáva, než sa vydať ku kožnému lekárovi. Ten predpíše buď už hotovú masť (kalciová masť, ichtyolová masť, Infadolan ...) alebo vám ju namiešajú podľa receptu v lekárni. V prípade, že je akné v horšom štádiu, je možné ho vyčistiť pomocou ihličiek, v akútnom prípade je nutný aj skalpel. Ak sa rozhodnete pre kozmetický salón, ponúknu vám buď chemický peeling, ktorý spočíva v odlúpnutí vrchnej vrstvy pokožky a vyčistenie zápalových ložísk, alebo ošetrenie laserom.

20 g vňate sirôtky, 20 g svetlíka lekárskeho, 10 g lišajníka islandského, 10 g vňate prasličky roľnej

Sirôtka čistí pleť, lišajník mierni podráždenie a praslička podporuje hojenie. Byliny zmiešame a sparíme horúcou vodou (2 lyžice na 0,5 l vody). Necháme 10 minút vylúhovať a pijeme 3 krát denne. Je dobrý aj na omývanie postihnutých partií.

1 papája, 2-3 lyžice smotany

Pomáha proti nečistej pleti kdekoľvek na tele. Olúpanú a semien zbavenú papáju roztlačíme na kašu, zmiešame so smotanou a nanesieme na obe polovice zadočku.. Necháme pôsobiť 30 minút.