Alzheimer už ÚTOČÍ aj na mladých! Toto sú PRVÉ príznaky DEMENCIE: Máte ich?

Alzheimerova choroba je neurodegeneratívne ochorenie. Ide o najčastejší typ demencie. V mozgu človeka s Alzheimerovou chorobou dochádza k tvorbe abnormálnych proteínov, ktoré narúšajú spojenia medzi mozgovými bunkami a spôsobujú ich odumieranie. Toto vedie k zmenšovaniu mozgu, čo má za následok kognitívne poruchy a zhoršovanie schopností, ako je pamäť, orientácia, reč a rozhodovanie. Alzheimerova choroba sa začína nenápadne, často drobnými výpadkami pamäti alebo problémami s orientáciou. Postupne však symptómy narastajú a nakoniec môže ochorenie viesť k úplnej závislosti pacienta od pomoci iných. Podľa Úradu verejného zdravotníctva SR trpí touto chorobou na Slovensku asi 50- až 60-tisíc pacientov. Riziko ochorenia stúpa paralelne so zvyšujúcim sa vekom, no začali sa objavovať aj prípady, keď sa na príznaky tohto ochorenia sťažujú aj 30- či 40-roční ľudia.

Najtypickejším znakom v prvom štádiu tohto ochorenia je zabúdanie. Zdravý človek si však po čase dokáže spomenúť, no ten s alzheimerom už nie. Menia sa aj povahové črty – človek začne byť podozrievavejší, sebeckejší a vzťahovačný. Máva časté zmeny nálad, a to bez nejakého podnetu. Nezmyselne ukladá a stráca veci. Napríklad mobil dá do chladničky, topánky do elektrickej rúry, chlieb do skrine a podobne. Začne sa strácať na miestach, ktoré pred tým dobre poznal. Nedokáže povedať, aký je deň či hodina, má problém s rečou, zabúda slová a nahrádza ich takými, ktoré v komunikácii vyznievajú nelogicky. Zato však veľmi zreteľne a živo opisuje zážitky z dávnej minulosti.

V druhom a treťom štádiu tejto choroby sa všetky uvedené príznaky začínajú zhoršovať, a to až tak, že pacient nemôže zostať bez dozoru. Častá je inkontinencia, telesné chradnutie, problémy so spánkom, s pohybom, príjmom potravín a tekutín. Veľmi nebezpečné je aj to, že môže nechať napríklad naprázdno zapnutý plyn, či inak ohroziť seba alebo okolie. Existujú lieky, ktoré progres tejto choroby vedia spomaliť, ale úplné vyliečenie neexistuje. Už v skoršom veku však treba myslieť na prevenciu – tá by mohla veľmi pomôcť. A v čom spočíva? V trénovaní mozgu – napríklad lúštením krížoviek, učením sa aj vo vyššom veku, pobytom na čerstvom vzduchu, pravidelným aktívnym pohybom, zdravou striedmou stravou, redukciou hmotnosti, ak je človek obézny. Na zahodenie nie sú ani bylinné výťažky – napríklad z ginka.

Veľkú rolu však zohráva aj genetická predispozícia, a teda, ak sa k alzheimerovi „dopracovali“ vaši rodičia, je pravdepodobné, že sa bude týkať aj vás. Otázne je, do akej miery. Či dospeje až do demencie, to nikto vopred nevie. Je vhodné dávať si pozor aj na krvný tlak, cholesterol, úrazy, infekcie, permanentný stres. Aj toto môže rozvinutie tohto ochorenia urýchliť, prípadne samotné prejavy ochorenia zosilniť. Všímajte si teda seba aj svoje okolie. Lebo Alzheimerova choroba je zákerná v tom, že sa približuje veľmi pomaly a často sa v začiatkoch považuje skôr za obyčajné zabúdanie, lenivosť, prepracovanosť, nešikovnosť.

Liečba zatiaľ nie je možná, ale existujú lieky a terapie, ktoré môžu spomaliť priebeh ochorenia a zlepšiť kvalitu života postihnutých osôb. Dĺžka života po diagnostikovaní Alzheimerovej choroby sa líši v závislosti od viacerých faktorov, ako je vek, celkový zdravotný stav pacienta a štádium ochorenia v čase diagnostiky. Vo všeobecnosti sa však ľudia dožívajú približne tri až 10 rokov po stanovení diagnózy, pričom niektorí môžu žiť až 20 rokov.

Ak máte v rodine osobu s alzheimerom, je veľmi dôležité rozprávať sa s ňou pomaly, zreteľne a nezvyšovať hlas. Ak spočiatku nechápe, je potrebné informácie zopakovať častejšie a bez nervozity. Odporúča sa opakovať všetko, čo ste už pred tým povedali. Dlhší a zložitejší rozhovor musí mať možnosť pochopiť postupne, myšlienku za myšlienkou. Veľmi dôležitá je neverbálna komunikácia – úsmev, gestá či chytanie za ruku. A ešte dva tipy: Nedávajte chorému nadmernú šancu výberu z jedál. Vedomie, že si má vybrať, ho môže dezorientovať, rovnako tak aj skriňa plná oblečenia, ktorú treba vytriediť.

... taktiež neporiadok v dovtedy upratanom byte či zanedbávanie hygieny sú príznakmi tejto choroby? Na pozore by sa však mali mať aj tí, ktorí v noci zle spia, a, naopak, cez deň je ich spánok kvalitný. Kto sa ráno zobúdza nevyspatý, hoci na to nemá objektívnu príčinu, sa tiež stáva rizikovým.