Z babičkinej lekárničky: Bylinky na cestách zaberú lepšie ako lieky

Najčastejšie si vonku musíte poradiť s odreninami a rankami. Pomôže pri tom napríklad slez lesný. Natrhajte listy, starostlivo ich umyte a osušte, priložte na ranu a zabaľte obväzom. Použiť môžete aj obklady z harmančeka pravého alebo nechtíka lekárskeho, ktoré dezinfikujú a hoja. Hodia sa aj na popáleniny alebo zapareniny.

Ako na to?

Kvety a listy nechtíka pridajte k harmančeku, zalejte vriacou vodou a nechajte 10 minút vylúhovať. V tekutine namočte čistú handričku, zľahka ju vyžmýkajte a priložte na ranu. Stávkou na istotu sú tiež skorocel väčší alebo skorocel kopijovitý. Na ranu sa prikladajú ich roztlačené listy. Skorocel zastaví krvácanie, poranenie vyčistí, stiahne a zacelí. Podobné účinky sľubuje tiež rebríček.

Keď to preženiete s opaľovaním, skúste obklad z levandule, chladnejší kúpeľ alebo kombináciu oboch. Na bodnutie hmyzom platí rozkrojená cibuľa. Keď ju nemáte v batohu, siahnete po skalnici strechovej. Z listu odstráňte "šupku" a potom ho priložte na boľavé miesto. Rovnako dobre zaberie pri popálení a na drobné ranky.

Prepadli vás bolesti brucha? Natrhajte si fenikel, tymián, materinu dúšku, repík alebo nechtík lekársky a uvarte si v kotlíku čaj. Alebo o to poproste v najbližšej reštaurácii. Na hnačku pomôže čaj z čučoriedok, skorocelu, repíka, ľubovníka alebo žihľavy. Na cestovnú nevoľnosť si naordinujte pomalé žuvanie listov púpavy. Smäd zaženiete aj žuvaním šťaveľa, musíte ho však vedieť rozpoznať.

Doslova zázračne pôsobia čučoriedky, a to čerstvé aj sušené. Stačí požuť pár guličiek a uľaví vám od aftov. Zmiernia bolesť poranenia v ústach. Sušené plody alebo čučoriedkový odvar vás zase zbaví nepríjemnej hnačky. Povarte 2 až 3 lyžice guličiek asi štvrťhodinku v pol litri vody a trošku osladený nápoj pite niekoľkokrát denne.

Prešli ste toho za celý deň viac než dosť a máte ťažká spotená chodidlá a medzi prstami sa tvoria nepríjemné praskliny? Tak ich po večernom kúpaní ešte aspoň na 15 minút ponorte do vlažnej vody s 3 až 4 lyžicami octu. Pridať môžete aj niektoré voňavé bylinky, napríklad rozmarín alebo nechtík lekársky. Arnika v podobe zábalu z kvetov tlmí bolesti a uvoľňuje svaly, takže vám pomôže, keď si vymkne členok, prípadne si natiahnete svaly. Pri bolesti prospeje jemne nadrvený koreň kostihoja lekárskeho, ktorý si priložíte na postihnuté miesto a zaviažete pružným obväzom.

Pri pobyte v prírode môžete veľa ťažkostí a zranení zmierniť bylinkami