Buďme zdravé: Plesne na nohách

Postihuje ľudí všetkých vekových kategórií, bez rozdielu pohlavia, v každom ročnom období. V lete si treba dávať zvlášť pozor.

Prečo majú ľudia problém s mykózami nôh? Čo toto ochorenie spôsobuje?

Ochorenie spôsobujú kvasinky, parazitické huby a plesne, najčastejšie dermatofyty, ktorým sa darí v teple a vo vlhku. Preto sú práve nohy ideálnym miestom na ich rozmnožovanie. Aj tzv. mikrotraumy spojené so strihaním a obrusovaním nechtovej plochy môžu otvoriť cestu mykotickej infekcii aj do nechtov.

Kde sa najčastejšie môžeme nakaziť?

Mykóza, alebo tzv. atletická noha, hrozí najmä ľuďom, ktorí často navštevujú plavárne, kúpaliská, posilňovne, fitnescentrá, ale bezpeční nie sme ani doma. Mykóza sa prenáša pri chôdzi naboso, ale napríklad aj ponožkami v práčke alebo požičanými papučami, uterákmi.

Ako sa nákaza prenáša?

Stačí šupinka z nechta alebo kože na dlážke. Stúpite sa vlhkú rohož, koberček v kúpeľni a je to. Koža sa môže infikovať priamym kontaktom, ale aj nepriamo prostredníctvom infikovaných materiálov: topánok, papúč, drevených roštov v spoločných sprchách a kúpeľniach, dlážok miestností.

Ako spoznáme pleseň na nohách?

Kontrolujte svoje nohy pravidelne a predovšetkým medzi prstami. Čím skôr si všimnete príznaky a začnete liečbu, tým skôr sa zbavíte plesne na nohách. Intenzita príznakov záleží na aktivite infekcie, postihnutom mieste a odolnosti chorého.

Čo si treba všímať?

Spočiatku sú to sivobiele nenápadné škvrnky, napadnutá koža môže byť bledá, bezfarebná, opuchnutá. Zápal kože vyvoláva začervenanie, jej praskanie, zhrubnutie, svrbenie, olupovanie aj mokvanie. Neskôr môžete mať bolesti pri chodení.

Môžeme si tento problém vyliečiť svojpomocne, bez lekára?

Určite nie. Plesne nikdy nezmiznú samy, môžu sa len na čas stratiť. Ak už raz infekcia prepukla, navštívte svojho obvodného lekára. Ani odstránenie infikovaného nechta nepomôže, huby sa ukryjú v nechtovom lôžku a neskôr opäť zaútočia.

Ako sa teda môžeme mykózy na nohách zbaviť?

Liečba nebýva jednoduchá, lekár musí vypátrať cestu prenosu infekcie a nariadiť špeciálne opatrenia. Patrí k nim dezinfekcia prostredia, bielizne, topánok, ako aj lieky. V súčasnosti sú k dispozícii viaceré účinné lieky a antimykotické masti.

V čom robíme najčastejšie chybu?

Mnohí žijú s mykózou aj niekoľko rokov. Myslia si, že neestetické zmeny na nechtoch alebo chodidlách nastali pre poranenie pri športe, z tlačiacich topánok a domnievajú sa, že to prejde. Neprejde. Ba naopak, bude sa ustavične zhoršovať. Tak ako všetky ochorenia aj mykóza sa najlepšie lieči v počiatočnom štádiu.