Chcete ŠPORTOVAŤ, ale máte PROBLÉMY s KOLENAMI? Vyskúšajte BANDÁŽ alebo ORTÉZU! Ako si VYBRAŤ?

Z laického pohľadu ide o to isté, no ak sa na to pozrieme bližšie, rozdiel je vo fixácii. Bandáže sú väčšinou z neoprénového materiálu bez akejkoľvek fixácie. Ortéza je naopak vybavená pokročilým systémom sťahovania a často sú súčasťou rôzne výstuhy pre maximálny komfort a spevnenie.

Dám si bandáž a problém je vyriešený?
V prvom rade treba zdôrazniť, že o svojich problémoch by ste sa najprv mali poradiť s odborným lekárom alebo fyzioterapeutom, ktorý vám vysvetlí, či je pre vás vzhľadom na zdravotný problém daný šport vhodný a pomôže s výberom ortézy, ktorá pôsobí hlave preventívne a podporne. Rovnako si treba dať pozor, aby nedochádzalo k nadmernému nadužívaniu ortézy a tým nedochádzalo k oslabeniu okolo kĺbových svalov, čo by mohlo spôsobovať aj prehlbovať nestabilitu kĺbu.

Pri výbere bandáže zohľadňujeme úroveň fixácie, ktoré sa udáva v 3 stupňoch:
Level 1
- jednoduché priedušné návleky z ľahkého úpletu alebo neoprénu
- univerzálna ochrana a prevencia, kĺb nespevňujú, ale poskytujú základnú kompresiu, čím sa vytvorí terapeutické teplo, ktoré pomáha pri drobných bolestiach
- výborná prevencia pri očakávanej vyššej záťaži, než je telo zvyknuté

Level 2
- stredná ochrana a prevencia s pevnou alebo nastaviteľnou kompresiou pomocou omotávania alebo bandáže
- súčasťou sú rôzne popruhy alebo drobné výstuže pre väčšiu stabilitu
- lepšie urdržia terapeutické teplo, ktoré pomáha zlepšovať krvný obeh, čo podporuje lepšie hojenie zranení ako sú problémy väzov, podvrtnutie

Level 3
- maximálna ochrana a podpora, dokážu naplno uľaviť a zmierniť bolesť
- pokročilé výstuže a popruhy z pevných materiálov poskytujú kĺbu vynikajúcu podporu, ale neobmedzujú voľný pohyb
- urýchľujú proces hojenia aj pri ťažších zraneniach