Logo
Reklama

Chia semienka sú super zdravé, ale veľa ľudí robí túto chybu! Pozor, nikdy ich nejedzte TAKTO

 Chia je aj bohatým zdrojom omega-3 mastných kyselín.

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Reklama

Čoraz populárnejšie chia semienka sa síce môžu javiť ako objav modernej doby, no pravda je taká, že ako zdroj energie ich využívali ľudia už odpradávna.

Diskusia

(0)

Výber pre vás