Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Chúlostivé! Aj vás trápi sydróm dráždivého čreva? TOTO pomôže oveľa účinnejšie, než lieky

Prestaňte piť veľa kávy a stane sa TOTO.

Zdroj: Shutterstock

Reklama

Máte dlhšie problémy s črevami. Možno vás prekvapí, čo vám pomôže skôr ako lieky.

Mozog v hlave a črevá v bruchu vytvárajú akési spojené nádoby, ktoré na seba veľmi citlivo reagujú. Jeden systém ovplyvňuje druhý a je zároveň tým druhým ovplyvňovaný. Takže vychýlenie na jednej strane sa prejaví na druhej a naopak.

Kedy ste boli naposledy na preventívnej prehliadke u gastroenterológa?

Zdroj: Shutterstock

Kedy ste boli naposledy na preventívnej prehliadke u gastroenterológa?

Dokazuje to aj výskum syndrómu dráždivého čreva. Podľa londýnskych vedcov je pri jeho liečbe oveľa účinnejšia psychoterapia ako bežne odporúčané lieky.

Zdroj: Shutterstock

Účinky zdravej stravy oceníte z viacerých dôvodov.

Syndróm dráždivého čreva patrí medzi typické psychosomatické ochorenia. To sú také, kedy je ochorenie fyzickej časti tela - v tomto prípade hrubé črevo - ovplyvňované stavom psychiky.

Zdroj: Shutterstock

Ilustračné foto

U väčšiny pacientov lekári riešia hlavne symptómy ochorenia, ktoré je považované za chronické. Podľa londýnskych odborníkov je však oveľa účinnejšie ako lieky práve kognitívno-behaviorálna psychoterapia.

Zdroj: Shutterstock‎

Je vám takéto niečo povedomé? Riskujete zdravie!

Syndróm dráždivého čreva súvisí tiež so skladbou črevnej mikroflóry, ktorá je do istej miery ovplyvňovaná psychikou a sama preukázateľne psychiku ovplyvňuje.

Zdroj: Getty Images

Čo pomáha proti hemoroidom?

Podľa autorov výskumu z Londýnskej univerzity možno pritom symptómy syndrómu účinne tlmiť aj pomocou psychoterapie po telefóne či prostredníctvom internetu.

Zdroj: Shutterstock

Ilustračné foto

"Táto cesta terapie je pritom veľmi časovo flexibilná a môže byť takmer okamžite dostupná," vysvetľuje doktorka Hazel Everittová, ktorá na výskume spolupracovala.

Vyberáme pre vás niečo PLUS