Lekári nevychádzajú z údivu: Zázračné citróny dokážu viac, ako ste tušili! 15 TOP jednoduchých receptov

Prezradíme vám, čo všetko dokáže a ponúkneme 15 receptov, ktoré si zvládnete pripraviť aj doma.

1. Citrónový peeling zosvetľuje starecké škvrny

Nepekné starecké škvrny, ale aj nikotínové usadeniny potierajte 4– až 5-krát denne čerstvo odkrojeným kúskom citróna.

2. Citrónovo-slaný výplach prečistí nos

Vytlačte šťavu z 1/2 stredne veľkého citróna a zmiešajte s 1 malou kávovou lyžičkou soli. Prilejte pol malého pohára vody. Roztok vtiahnite cez slamku do nosa. Opakujte 3– až 5-krát denne.

3. Olej z citróna a ružovej vody skrášľuje pokožku

100 ml citrónovej šťavy zmiešajte s 50 ml slnečnicového oleja, 2 lyži- cami ružovej vody a 3 lyžičkami medu. 14 dní užívajte každé ráno nalačno 1 lyžičku.

4. Citrónovo-cesnakový odvar udrží cievy zdravé

Dužinu z 1 citróna nakrájajte na malé kúsky a nasekajte 1 strúčik cesnaku. Obe prísady dajte do termosky. Zalejte 1 l vriacej vody a nechajte 2 dni v uzavretej nádobe. Užívajte 3-krát denne 1 lyžicu.

5. Citrónovo- medová tinktúra na krvný obeh

1 čajovú lyžičku citrónovej šťavy a 1 lyžicu zastudena lisovaného repkového alebo požltového oleja zmiešajte s 1 lyžičkou Manuka medu (kúpite na internete, ale pokojne môžete použiť aj tmavý lesný med). Pite ráno na lačný žalúdok.

6. Citrónový obklad uvoľňuje stvrdnutú kožu

Do lavóra nalejte toľko 37-stupňovej vody, aby ste mali zakryté členky. Pridajte 20 – 25 kvapiek citrónového oleja. Namočte nohy na 10 minút a následne osušte. Uterák namočte do citrónovej šťavy a priložte na stvrdnutú kožu. Zafixujte obväzom a nechajte 10 minút pôsobiť. Stvrdnutú pokožku opatrne odstráňte pemzou. Nohy následne natrite mastným krémom.

7. Citrónová vôňa upokojuje nervy

5 – 6 kvapiek citrónového oleja dajte na vreckovku a držte pred nosom. 15-krát sa zhlboka nadýchnite. Alebo dajte 5 kvapiek citrónového oleja do vonnej lampy. Pomáha aj pri stavoch úzkosti, závratoch a vyčerpaní.

8. Citrónový olej zastavuje krvácanie z nosa

5 - 7 kvapiek citrónového oleja dajte na chumáčik vaty a opatrne zatlačte do krvácajúcej nosnej dierky. Alebo primiešajte šťavu zo 1/4 citróna do šálky studenej vody. Roztok vtiahnite do nosa a držte 5 minút. Dierku uzavrite prstami.

9. Citrónový roztok na kloktanie odstráni zápach z úst

Šťavu z čerstvo vytlačeného citróna nalejte do pohára, ktorý je do polovice naplnený vlažnou vodou. 3– až 5-krát denne kloktajte.

10. Citrónová náplasť odstráni kurie oká

1 kúsok bio citróna priložte na noc na kurie oko a zafixujte náplasťou. Opakujte dovtedy, kým nezmizne. Pozor! Neaplikujte na podráždenú pokožku.

11. Citrónový nápoj zastavuje hnačku

Šťavu z 3 citrónov zmiešajte s 1/2 l vody, 1 lyžičkou cukru a štipkou soli. Pite 3– až 5-krát denne.

12. Citrónová polievka proti prechladnutiu

4 šálky kuracieho vývaru, 1 rozštvrtenú cibuľu a 2 na štvrtiny nakrájané a očistené jalapeño papričky, 6 nase- kaných strúčikov cesnaku, 1 škoricovú tyčinku (od 10 do 12 cm) a 1/2 čajovej lyžičky rasce uvarte v hrnci. Prikryté nechajte 20 minút vrieť. Preceďte. Do vývaru dajte 10 kreviet a 5 lyžičiek čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy. Dochutíte 1/2 lyžičky soli a hrsťou nasekaného čerstvého koriandra. Denne zjedzte 4 taniere.

13. Citrónová masť tíši bolesť hlavy

5 kvapiek citrónového oleja zmiešajte s 1/2 lyžičky vody. Namočte bavlnenú vreckovku a krúživými pohybmi nanášajte na čelo, spánky a krk. Pri akútnych bolestiach opakujte každých 10 minút.

14. Citrónové mlieko čistí pleť

V 100 ml mlieka rozmiešajte 1 PL medu, pridajte šťavu z polovice citróna a zmiešajte. Citrónovým mliekom každý večer masírujte krúživými pohybmi zapálené alebo podráždené partie pleti.

15. Citrónová šťava proti nádche a kašľu

Vytlačte 1 veľký bio citrón. Šťavu zalejte 1/4 l vlažnej, nie horúcej vody. Vitamín C je citlivý na teplo. Oslaďte 1 – 2 lyžičkami medu a po dúškoch pite 3 – 4 šálky denne.