Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Čo nás čaká vo februári? Venujte sa očiste a láske

Vyskúšajte účinnú vitamínovú diétu a schudnite!

Zdroj: Nový čas pre Ženy

Reklama

Tento mesiac sa vyhnite fajčeniu, vyprážaným jedlám a nadmernému pitiu kávy. Prišiel čas očisty a pôstov. Koncom februára sa venujte láske.

Skúste pôst (Mesiac je v nove do 10.2.)

Skúste očistný pôst. Pite len čistú vodu alebo prečisťujúce čaje zo žihľavy, prasličky a lapacha. Vhodné sú i aplikácie výživných krémov, návšteva kozmetiky a manikúry. Do jedla zaraďte obilninové klíčky, strukoviny a cesnak. Nezabúdajte na konzumáciu ovocia a zeleniny. Vyhýbajte sa údeninám, vyprážaným jedlám a fajčeniu. Na stuhnuté krčné svaly pomôžu suché teplé obklady a cvičenie. Pozor na prievan! Obliekajte sa teplo. Polievajte a hnojte izbové rastliny.

Pozor na stres (Mesiac je v I. štvrtine od 11.2. do 17.2.)

Ľudia narodení v zemných znameniach môžu v týchto dňoch prežívať náročnejšie chvíle pre zvýšenú mieru stresu a tlaku, ktoré si ľahko pripúšťajú. Preto by si mali vytvoriť optimálne podmienky na športové aktivity a priateľské stretnutia. Veľa vetrajte, vynechajte kávu a nikotín. Pite bylinkové čaje z medovky, ľubovníka a mäty. Je vhodný čas na zastrihnutie a úpravu vlasov a v záhrade na výsev listovej zeleniny na presádzanie.

Začnite s diétami (Mesiac je v splne od 18.12. do 24.2.)

Deň splnu je vhodný na začiatok diéty či očistnej kúry. Nezabúdajte však na pitný režim a nedráždite telo mliekom, solením a sladením. Nesnažte sa v práci veľmi namáhať a všetko preháňať, lebo ľahko podľahnete stresu. Pite močopudné a očistné čaje z prasličky, žihľavy a zlatobyle. Výživné krémy a pleťové masky urobia hotové zázraky. Na povzbudenie činnosti obličiek si večer do kúpeľa pridajte olej zo santalového dreva. Presádzajte izbové kvety a vysievajte šalát do debničiek

Venujte sa láske (Mesiac je v II. štvrtine od 25.2. do 28.2.)

Tieto dni využite na vybavovanie v úradoch. Rozhodnutia budú energické a môžu mať aj defi nitívny ráz. Môžete ich využiť na odvykanie od fajčenia a nadmerného pitia kávy. Dni prospejú urovnávaniu vzťahov s druhými a láske. V domácnosti vyčistite škvrny zo šiat a kobercov a vyperte bielizeň. V záhrade strihajte jablone a hrušky.

Vyberáme pre vás niečo PLUS