Môcť byť tak dlho doma, ako počas tohtoročnej korona pandémie, to sa nám v živote tak často nestáva. Mnohé firmy prešli na prácu z domu, a tak sa zamestnanci ocitli na dlhé týždne doma, hoci, našťastie, o prácu neprišli. A pre mnohých to bolo aj veľmi príjemné. Namiesto cestovania do práce sa stačilo presunúť k počítaču, hoci aj v pyžame. A, samozrejme, mohli ste tráviť čas so svojim i blízkymi, s ktorými ste sa pred koronou vídali možno až pri večeri, niekedy ani to nie. Lenže tu sa výhody práce z domu končia.

Práca z domu má určite aj svoje výhody, ale...
Práca z domu má určite aj svoje výhody, ale...
Zdroj: Shutterstock


Odborníci z oblasti zdravotníctva teraz prišli s modelovou situáciou, ako by to vyzeralo, keby sme zostali pracovať z domu natrvalo. Na základe dostupných údajov vymodelovali, ako by mohla vyzerať takto pracujúca žena v roku 2045, a nebol to teda príjemný pohľad.

Práca z domu má určite aj svoje výhody, ale...
Práca z domu má určite aj svoje výhody, ale...
Zdroj: shutterstock

Modelová žena totiž mala dve brady, obezitu červené oči od celodenného vysedávania pred počítačom. Zároveň kvôli nesprávnemu držaniu tela pri sedení má nadmerne predĺžený krk, zaoblené ramená, a dokonca môže mať aj hrb. Je to spôsobené tým, že svaly sú dlhodobo v jednej pozícii, čo môže viesť až abnormálnemu k zakriveniu krčnej chrbtice a krku.

Práca z domu má určite aj svoje výhody, ale...
Práca z domu má určite aj svoje výhody, ale...
Zdroj: shutterstock

Negatívny vplyv dlhodobého vysedávania pred počítačom, s absenciou pravidelného pobytu na čerstvom vzduchu sa prejaví aj na tvári, a to najmä na kvalite pleti, ktorá pôsobí mdlo a unavene, je suchá a vráskavá, keďže nám chýba vitamín D získavaný vďaka pobytu na slnku. A to nehovoríme o prejedávaní sa, keďže doma je to do chladničky oveľa bližšie, ako zájsť si v práci na obed napríklad do reštaurácie...