Ako vzrušiť muža tak, ako už dávno nie? Odstráňte zo spálne 1 vec a počkajte si na ten výsledok

Práve prílišné teplo je totiž pre ľudské zdravie nebezpečné. Naopak, všetci by mali spať nahí, čo potvrdzujú ďalšie a ďalšie štúdie zaoberajúce sa celkovým zdravím človeka a metabolizmom. Nadmerné teplo v posteli produkuje stresové hormóny, prispieva k obezite a decimuje libido a mužskú plodnosť.

Nadmerná produkcia kortizolu vplyvom vyššej teploty v posteli pôsobí zhubne na všetky orgány, ale tiež podporuje chuť do jedla a vyvoláva nutkanie prejedať sa. Navyše zvyšuje obsah bieleho tuku v podkoží a znižuje obsah hnedého tuku, ktorý podporuje spaľovanie a udržuje postavu štíhlu. U mužov pri vyššej teplote na lôžku klesá hladina testosterónu, ohrozená je erekcia, libido a prehrievanie semenníkov v spodnom prádle či pyžame vedie k zhoršeniu kvality spermií.

Nahota partnerov pod perinou navyše posilňuje ich vzájomné puto, zbližuje ich a zvyšuje šancu na sexuálny kontakt. Pyžamo či spodná bielizeň predstavujú mechanickú, hormonálnu i psychickú bariéru a prispievajú k odcudzeniu partnerov žijúcich spolu dlhodobo.

"Keď spíme nahí, znamená to, že naše telo je v noci chladnejšie, a to podporuje nielen kvalitu spánku, ale nižšia teplota zlepšuje metabolizmus, je prevenciou cukrovky, prispieva k rýchlejšiemu spaľovaniu, zväčšeniu množstva hnedého tuku, lepšej celkovej kondícii, posilneniu libida a plodnosti najmä u mužov,“ tvrdí doktorka Sarah Brewerová, ktorá sa dlhodobo zaoberá vplyvmi životného štýlu na celkové zdravie západného človeka.