Čokoláda s vysokým obsahom kakaa lieči aj astmu
23. 4. 2010, 5:00 (aktualizované: 11. 7. 2024, 13:27)
Zdroj: Shutterstock
Reklama
Táto pochúťka stimuluje nervový systém, prospieva srdcu, zamedzuje kôrnateniu tepien, vďaka obsahu teobromínu dokáže potlačiť kašeľ.
Čokoláda okrem toho zvyšuje hladinu serotonínu a stimuluje tak dobrú náladu, je uznávaným afrodiziakom.
Lekári v Afrike ju odporúčajú i pacientom s neostrým videním a astmatikom. Všetky tieto priaznivé účinky má však iba čokoláda s vysokým obsahom kakaa. Čím je ho v čokoláde viac, tým je zdravšia.
Napriek tomu ale netreba zabúdať, že sú v nej bohato zastúpené aj tuky a cukor. Ak máte tendenciu priberať, nemali by ste jej prijať viac ako 30 g denne.
Ďalšie zaujímavé články nájdete už dnes v denníku Nový Čas v prílohe Nový Čas Zdravie!
