Diéta? Horšie! Jennifer Aniston za sexi figúru tvrdo platí: Túto vec musí robiť aspoň trikát do týždna

Herečka Jennifer Aniston objavila čaro životného štýlu rakúsko-uhorského cisára Františka Jozefa I. Ten vstával o štvrtej ráno a zaviedol tak v krajinách svojej monarchie chodenie do práce na šiestu. Hollywoodska hviezda si to pochvaľuje. Vstáva o pol piatej a už o piatej je v posilňovni a pumpuje železom svoje svaly.

"Keď cvičím, tak vstanem o pol piatej, o piatej ráno. Keď necvičím, tak o ôsmej alebo deviatej dopoludnia, pretože inak rada ponocujem. Ale zvyčajne keď vstanem, tak si väčšinou doprajem hrnček horúcej vody s plátkom citróna. Potom si zacvičím. Mám trénerku, báječnú ženu, ktorá so mnou robí lekcie spin-jogy ... Potom idem do posilňovne, kde posilňujem alebo len behám na páse, bicyklujem, alebo robím iné veci," priznala Aniston.

Veru tak nie je teda úplne ako cisár František, ale pretože cvičí aspoň trikrát týždenne, polovicu týždňa praktizuje skoré vstávanie. Štyridsaťsedemročná hviezda seriálu Priatelia tiež holduje proteínovým kokteilom.

"Zvyčajne si doprajem shake, s čistou bielkovinou, banánmi, čučoriedkami, mrazenými čerešňami, stéviou, zeleninovou zmesou plnou listových druhov, mletou múčkou maca a trochou kakaa. Keď nemám tento koktail, tak si dám toast, stratené vajce a avokádo. Alebo cereálie s mandľovým mliekom a banánmi, je to veľmi dobré a v zime to môžete urobiť horúce," dodala herečka.