Zdroj: Shutterstock

Bez ohľadu na to, že na potravinové doplnky vynakladáme každý rok nekresťanské peniaze (napríklad v Spojenom kráľovstve je to takmer štyristo miliónov eur), väčšina z nás si nie je istá, čo vlastne dokážu a načo alebo či ich vôbec potrebuje.

No aj tak tieto malé tablety plnia v mnohých domácnostiach naše lekárničky, poličky a zásuvky s liekmi. Ich popularita počas posledných rokov značne narástla a približne polovica obyvateľov Európskej únie užíva tieto doplnky každý deň.

Kedy môžu byť vitamíny nebezpečné a na čo si
Kedy môžu byť vitamíny nebezpečné a na čo si
Zdroj: Shutterstock

Zdroj: Shutterstock